准媽媽在懷孕幾個月會出現妊娠紋呢？如果出現妊娠紋要如何預防和消除呢？
一、容易出現妊娠紋的時間
最容易出現妊娠紋的時間是在產前一個月。 這可能是因為最後這一個月裡胎兒的體重會增加1公斤左右， 肚子會急速增大而產生妊娠紋。 短時間內體重突然增加， 在懷孕中期也會出現， 但大多數是在接近預產期的時候。 即使前一天還沒有看到， 也許第二天就看到了， 甚至有的可能到分娩當天的早晨才出現。 所以不要因為“到現在還沒有出現”就放鬆警惕， 一定要注意把預防工作堅持到最後。
接下來， 小編來推薦兩種防治妊娠紋的方法。
二、防治妊娠紋的方法
1、控制食量
在懷孕期間， 因為考慮到給胎兒輸送足夠的養分， 准媽媽們都會嘴饞， 造成了自身體重的增加。 其實， 體重增加就是促生妊娠紋生長的危險信號之一。 一般說來， 孕婦從懷孕到分娩， 體重增加12。 5公斤是最正常的， 也利於產後身材的恢復。 但是現實中， 由於大家都重視准媽媽的營養攝取， 體重超標的准媽媽滿街都是。
提醒：准媽媽體重很容易增加30斤， 這樣， 肚子皮膚的組織結構很容易受傷。 所以， 准媽媽們吃東西要注意適可而止， 哪怕是水果也一樣。 可不要以多吃水果不長肉為理由， 一頓就吃掉一斤。
2、肌膚滋潤
如果你本身就屬於幹性皮膚， 那你生長妊娠紋的幾率要大一些。
究竟塗抹什麼樣滋養品呢？例如一些純天然的橄欖油、核桃油都可以， 或是食用的橄欖油、核桃油， 但必須是沒有任何化學添加成分在其中。 還有就是一種純天然的防止妊娠紋油、杏仁油、富含維生素E的麥芽油以及從金車屬植物中提煉出來的精華素， 有效增強結締組織的彈性和柔韌性， 改善皮膚擴張能力。 可從妊娠初期直至分娩後3個月內使用。
