痔瘡怎麼更早積極預防護理呢?專家指出, 痔瘡應及早治療, 並且完全可以治癒。 在日常生活中, 痔瘡患者也要掌握下面這些知識, 積極預防護理:
(1)勞逸結合:工作和生活中, 過度勞累、負重或下蹲、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少, 靜脈曲張;
(2)定時排便:養成定時排便的好習慣, 不強忍排便意識, 也不要過力排便;
(3) 葷素搭配:要注意葷素均不可過度, 粗、細糧調濟合適;
(4) 忌辛辣刺激食物:忌過食蔥、薑、蒜, 以及胡椒, 辣椒等食物。 同時戒煙戒酒;
(5) 做提肛運動:加強局部的運動對減少局部靜脈淤積以及靜脈曲張都有很大的益處;
(6) 孕婦患痔, 要避免久坐久立, 防止便秘, 並應及時矯正胎位。 多吃蔬菜、水果和植物油, 適當吃些芝麻、蜂蜜、保持大便通暢。
專家提醒: 對於症狀嚴重的病人, 一定不能諱疾忌醫, 一定要馬上到正規專業醫院就診治療, 以免誤診誤治, 延誤病情。 接受痔瘡手術的病人, 手術前應解除思想顧慮。 一般手術當日進少渣飲食, 次日改普通飲食, 有的患者不敢多吃, 怕大便引起疼痛, 傷口感染等。 為了保持大便通暢, 可讓患者多吃水果和蔬菜, 如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。