方法步驟:
01 1、保持舒適的家庭環境和正常的家庭人際關係:舒適的家庭環境有助於病人放鬆。
02 2、預防意外:與病人長期密切地接觸使家屬非常瞭解病人的行為模式, 家屬可耐心地與病人共同商討需要糾正的缺陷, 明確告訴病人你對他的希望, 不斷地糾正病人的不正確之處, 鼓勵病人取得的成績。 當發現病人有衝動行為或攻擊行為先兆時, 或病人表示難以自控時, 家屬要對病人表示理解, 並採取可能的方式協助病人控制情緒, 如:對有衝動情緒的病人可以讓他打沙包, 跳迪斯可, 游泳, 跑步等, 那些消耗大、帶有發洩特點的運動對緩解病人的衝動意向有幫助。
03 3、家屬心態的調整:人格障礙病人的種種不適當行為, 無疑會給家庭生活帶來極大的影響, 很容易使家人產生不良的心態與情緒, 如:訓斥、厭惡、冷淡、遷就、回避等, 但這些反過來又會影響病人, 使他們自暴自棄, 或者在不同程度上固化病人不恰當的行為模式。 因此家屬要隨時注意自己心態和情緒的調整, 使病人自始至終能感到作為家庭成員他是被接受的, 家人不能接受的是他的不恰當的行為。
04 4、角色扮演:家屬可在家裡針對病人的情況設定場景、角色, 與病人共同演練。