新生兒因為腸胃道發育還不成熟， 溢奶的情形很常見， 但是有些寶寶溢奶的情況卻特別嚴重， 照顧容易溢奶的寶寶， 對新手爸媽而言是一項體力大考驗， 如果處理不當， 可能導致吸入性肺炎， 爸媽不可不慎。 怎麼做才能預防寶寶溢奶呢？
1、避免餵食過量
容易溢奶的寶寶， 建議每一餐以分段進食的方式餵食， 避免一次餵食過量導致寶寶溢奶或吐奶。 例如如果是以奶瓶餵食， 可以將100ml的奶汁分成三段慢慢給寶寶喝， 每喝30ml就幫寶寶拍背打嗝， 並且確實地幫寶寶排出體內的氣， 也能有效的減少寶寶溢奶的情形。
2、採取直立抱姿
在餵食之後避免讓寶寶立刻躺下， 也有助於減少溢奶的情形。 建議可以採取直立抱姿或以抱橄欖球的姿勢， 抱著寶寶15～30分鐘， 能夠幫助寶寶將乳汁留在胃裡避免逆流。 另一方面， 既然溢奶是生理性因素造成的， 寶寶是否喝母乳或嬰兒奶粉就不是問題所在。 只要是容易溢奶的寶寶， 即使是親喂母乳， 照護者也應確實地幫寶寶排氣， 並且在餵食後採取直立抱姿， 以減少寶寶吐奶的情形。
3、注意脖子和鼻孔的清潔
發生溢奶情形時， 乳汁可能弄濕衣服和寶寶的脖子。 應幫寶寶換上乾淨的衣服， 並以乾淨的紗布巾沾水清潔寶寶的脖子， 讓脖子周圍保持透氣、乾爽， 以免奶垢殘留易長濕疹。 如果奶水流進寶寶的鼻孔，
