我想柑橘大家應該都非常瞭解, 柑橘的作用非常多, 柑橘裡面還有非常豐富的維生素, 而且多吃柑橘也可以促進新陳代謝, 可以讓血液更加迴圈, 而且還具有美容的功效, 所以很多人都非常喜歡吃柑橘, 其實柑橘的作用非常多, 可能很多人只是知道表面的作用, 下面我們一起來深入瞭解一下感覺的作用有哪些?
柑橘類的果肉中含有豐富的維他命C, 不但可預防感冒, 而且也具有防止斑點、雀斑、蕁麻疹等肌膚病症。
而柑橘浴不僅能美化肌膚, 更有使身體溫熱, 消除疲勞的效用, 對感冒初期及神經痛、冷虛症等也具有相當良好的效果。
此外, 果皮中也含有具美膚效果的松油、檸檬醛等精油成分。 如將果皮放入浴池中, 讓其精油成分在香氣散發之同時, 溶于水中。 這樣一來, 當你在泡浴時, 由果皮溶出的成分, 會趁肌膚毛孔張開時滲透入皮膚, 並刺激表皮下的毛細血管, 促進血液迴圈。
除此之外, 該精油成份更會在肌膚表面形成薄膜以防止水分蒸發, 因此不但可使溫熱(保溫)與滋潤(保濕)效果達到長時間之持續, 而且同時具有防止出浴後體溫下降的功效。
柑橘還可以用來洗柑橘浴。 只需將橘子皮置於通風之陰涼處乾燥約1個禮拜(此乾燥後之橘子皮稱為陳皮)。 將其放入密封罐內保存以免受潮。 另外, 柳橙的果皮在乾燥後稱為橙皮。
在想享受泡浴時, 就可抓兩把陳皮放入手帕對摺後, 將兩邊車縫製成袋子或放入絲襪中, 並放入溫熱的浴水中, 然後再將數個橘子切成圓片狀, 浮于浴水中, 將得到更好的芳香效果, 就可入浴浸泡20到30分鐘。
除柑橘浴, 你也可以來個桔子、檸檬、柳橙或柚子浴, 是能得到相同的效果。 不過, 在處理上, 它們和柑橘浴稍有不同, 如“炮製”檸檬浴時, 得先以手壓住檸檬滾動至變軟後, 從中央切成2半, 置入袋中, 才放入溫熱的浴水中, 就可入浴浸泡20~30分鐘。 在浸泡之同時以手指捏揉袋子, 將果汁擠出, 並以此袋子進行全身按摩。 檸檬具有漂白作用, 因此可使體毛脫色, 具有絕佳的美容效果。
而桔所含成分高於檸檬, 在“炮製”桔浴時,
看了上面的介紹, 大家都知道柑橘的作用有哪些了吧!真是好處多多, 柑橘風乾之後也可以泡水喝, 還可以用來洗澡, 感覺的作用雖然多, 但需要注意的是不要過量, 吃得太多會容易引起上火, 嚴重的還會引起口腔炎到問題, 所以吃的時候一定要適量。