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孕媽咪日常生活應注意的細節

(1)遠離“二手煙”, 它可致寶寶口腔發育畸形;

(2)不使用劣質陶瓷盤、碗、杯等;

(3)不要到繁華的街道去散步;

(4)不要用有機溶劑去汙和洗手;

(5)不要染髮及燙髮;

(6)不吃松花蛋、爆米花及工業廢水、廢物污染的魚蝦;

(7)不可在廚房過久停留;

(8)夜晚不要在燈光下睡覺;

(9)看18寸以上的電視機, 應與電視機保持3-4米的距離;

(10)每次看電視時間不要超過1-2小時, 螢幕發出的射線對寶寶有影響;

(11)不喝久沸的開水及熱水瓶中存留24小時以上的水。

(12)居室地上不要鋪地毯;

(13)操作電腦與顯示幕相距100釐米, 每次以半小時至1小時為宜, 最好穿戴上電磁波防護衣;

(14)能用天然氣或煤氣就不要使用微波爐, 即或使用, 打開門時身體盡可能離得遠一些;

(15)使用手機時最好改用免提聽筒, 千萬不要讓天線放在腹部;

(16)睡覺時宜使用全棉布包裹棉絮的被褥, 不宜用化纖或混紡織物製品, 避免刺激敏感的皮膚, 引起瘙癢;

(17)每天起床後將被褥裡面翻開, 暴露於空氣中, 讓被褥上的潮氣及汗液蒸發出的多種廢物揮散;

(18)注意清除水果和蔬菜上的農藥, 以免引起寶寶中毒。

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