預防子宮肌瘤什麼方法好

預防子宮肌瘤的方法有哪些？這是大家需要把握的， 正確的把握預防子宮肌瘤的方法， 才能夠幫助大家積極的恢復健康， 通常預防子宮肌瘤的方法有很多， 如下便是專家對預防子宮肌瘤的方法做出的分析。

預防子宮肌瘤的方法：

定期去醫院婦查

女性應定期到醫院做婦科檢查， 如果發現子宮肌瘤， 一般應3-6個月複查一次， 如肌瘤增大較明顯， 出血嚴重， 則應及早進行無超導自凝無創技術除肌瘤手術治療。

避免人工流產

人工流產次數多會導致子宮肌瘤， 因此夫妻雙方應積極採取避孕措施， 儘量避免或減少人工流產次數。

合理飲食

目前醫學上認為子宮肌瘤和雌激素水準高有很大關係。 因此婦女應該多吃含蛋白質、維生素豐富的食物。 而桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品， 合理的選擇， 避免過多食用。