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強迫症的治療首先早做到不“怕”

強迫症是白領中常見的職業病了, 是對應現下緊湊的工作環境下的結果。 對於強迫症的治療, 很多人都認為是要看醫生吃吃藥就好了, 殊不知作為精神性疾病, 要想從根本上進行強迫症的治療, 需要患者自身有這個意識。

很多人總“怕”強迫症的出現, 這是正常的, 是人就怕生病, 這說明您對強迫症的危害認識到位。

其實, 強迫症在正常人身上偶爾也會出現的, 只不過當事人不在意罷了。

而強迫症患者由於怕這種思維的再現, 於是, 越怕就越會出現, 越出現就越緊張, 並不斷把這種意識強化和鞏固下來。

這對強迫症的治療極為不利。

為什麼一般人不會形成病態, 而強迫症患者則會形成病態呢?究其原因, 是個性缺陷在作祟。

因此, 對於強迫症的治療, 患者首先要改變思路, 即大家都有過這些思維, 我也有, 我和大家一樣正常。 這樣一來, 就能逐步建立自信心。

有此依靠, 就能在強迫症這只“紙老虎”面前站得住, 和它進行戰鬥, 並且戰勝它。

強迫症並不可怕, 很多人都有, 知識輕重不一罷了, 完全不用怕他。 在強迫症的治療上, 專家提倡的態度是"愛來不來!來了我也不怕你!"只要做到這點, 強迫症的治療就能很順利地進行, 患者能早日康復。

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