失眠藥吃多了會怎樣

工作壓力大的關係讓很多人開始有失眠的情況， 為了不讓失眠問題影響到第二天的工作， 有些人會借助失眠藥的幫助。 但失眠藥可能會有依賴性， 一旦開始吃了就無法停下來， 那麼失眠藥吃多了會怎樣?下面飛華健康網小編為大家詳細介紹這方面的知識。

失眠的類型可以分為入睡困難、易醒、早醒、和醒後再入睡困難等幾種， 對長期失眠的患者， 如果經過自己調整不能緩解的， 要根據失眠的類型選擇不同的藥物， 否則長期失眠會引起患者的心理和身體上的損害。

目前治療失眠最有效的藥物是具有鎮靜作用的安定類藥物，

依據藥物的作用強度及半衰期而分幾類：對入睡困難者應選擇半衰期短的鎮靜催眠藥如三唑侖片、唑吡坦等;對上半夜易醒的患者可選擇阿普唑侖、三唑侖等;下半夜易醒的患者可選擇艾司唑侖、氯硝西泮等。

很多患者對上述藥物存在恐懼心理， 認為這些藥物有很強的成癮性而不敢使用， 或醫生開了藥物以後不正規服用， 以致失眠症狀越來越重， 嚴重影響患者的生活品質。 其實這是誤解， 雖然這些藥物有一定的成癮性， 但它的成癮性是很小的。 如果我們選對了藥物， 正確使用就可以達到治療的效果而規避這些藥物的副作用。

正確的使用方法是每一種藥物先從小劑量開始，

口服的時間也不要過長， 一般一月左右更換， 這樣才不至於成癮， 症狀好轉後逐步減量， 直至停藥， 但不能突然停藥。 如果患者失眠頑固， 不能停藥， 應長期交替使用上述藥物， 使用藥物改善睡眠後的益處遠比這些藥物的副作用大。

因此安定類的藥物不可怕， 失眠患者選擇好藥物後要安心服用， 從內心接受它， 這樣就會從心理與藥理方面達到協同效應。 在口服上述藥物的同時可以配合一些中成藥口服， 或在入睡前聽一聽輕音樂等有一定的輔助作用。

注意在睡覺之前不要喝一些刺激性的飲料， 不要看一些刺激性的電影， 此外， 對失眠的患者， 還要排除其他原因所致如抑鬱症、焦慮症， 或其他一些內科疾病如甲亢等所致的失眠。