虛火旺盛在中醫上是比較常見的， 很多人都可能有虛火旺盛的症狀， 虛火旺盛的症狀比較複雜， 有多種類型， 並不單一， 患者可能會有口臭等明顯上火的症狀， 這種情況建議多喝白開水。
（1）肺火旺盛型：
主要表現為口、唇、舌、咽部的乾燥、不適。 西醫認為為缺乏維生素B2的表現， 可服用維生素B2或吃一些富含維生素B2的食品；推薦冰糖煮梨水， 放些銀耳、蓮子、百合， 既好喝又可滋陰降肺火。
（2）胃腸積熱型：
主要表現為腹脹、口臭、便秘。 在症狀不重的情況下， 可以服用健胃消食片， 較重時可以用保和丸， 食療可以吃一些黃瓜、苦瓜等。
（3）肝火旺盛型：
主要表現為目視不清、眼幹、耳鳴、眼裡分泌物多。 用龍膽瀉肝丸治， 食療可以吃一些薺菜、油菜或者番茄。
（4）脾虛肝乘——多吃健脾益氣食物
上火症狀：身倦乏力、食少腹脹、兩脅脹痛、大便稀溏等。 病因多是由於脾氣虛弱， 肝氣太盛， 影響脾的運行功能所致。
（5）肝鬱氣滯——多吃疏肝理氣食物
上火症狀：頻頻歎氣、胸脅脹痛或串痛等。 肝鬱氣滯症的病因多是鬱悶、精神受到刺激或因精神創傷史所致。
（6）肝火上炎——多吃清肝瀉熱食物
上火症狀：睡眠多夢、目赤腫痛、口苦口渴等。 病因多為肝氣久鬱， 或吸煙喝酒過度， 或因過食甘肥辛辣之物所致。
