1、早上起來眼睛微腫
很可能是長期疲勞的結果。
如果經常出現水腫,
則需檢查腎代謝功能。
2、經常頭暈
應檢查血壓。
任何年齡段的人都可能患低血壓,
女性通常在35-40歲時出現此類症狀。
應及時調整飲食,
選擇一些有益的體育運動,
如:游泳、慢跑等。
3、手腳經常抽筋
很可能是體內缺鈣和維生素D,
應多吃乳製品、動物肝臟、海鮮等。
4、大量脫髮
女性比男性更容易患分散性脫髮(頭髮從頭部各處脫落)。
頭髮大量脫落的原因可能是心理壓力、未治癒的感染或不正確的飲食,
也可能是某些疾病或先天性疾病所致。
5、體重變化、經常口渴
類似糖尿病的症狀,
6、易怒
因為一點兒瑣事就哭泣,
如果這與你的性格不符,
則需檢查甲狀腺。
中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感,
甲狀腺激素失調的初期症狀為:容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦,
女性多合併表現有月經紊亂。
7、晚上腿腫
是慢性靜脈衰竭的症狀。
應多攝取生的蔬菜,
它們含有較多可以加固靜脈壁的纖維。
8、比往常多汗
有可能是血管植物神經錯位。
如果普通的鎮靜劑不起作用的話,
應及時到正規醫院就診。
9、腰疼
可能是膀胱炎或者附件炎。
應驗血、驗尿,
症狀嚴重者須做膀胱鏡檢查。