老年患了肺氣腫應該怎麼辦？

在眾多老年病中肺氣腫算是比較常見的了,很多老年都被該疾病困擾著,而且大部分都是由於慢性支氣管炎或者哮喘誘發的,再加上老年的身體抵抗力差,對疾病的抵抗能力也很弱,所以發病率就越發高,那當老年患者患有肺氣腫的時候應該怎麼辦呢?

①腹式呼吸。患者仰臥，雙手掌壓在腹部臍周，呼氣時雙手向下稍用力壓腹部下陷，吸氣時雙手向上提起，腹部隆起。做時應注意用鼻吸氣，用口像口哨那樣呼氣，呼氣時時間要長一些，吸氣時間短一些，呼氣與吸氣時間比約為2∶1，每次操練15~20分鐘。

②呼吸操。

患者立正，雙臂體前斜上舉，然後用鼻吸氣，伴隨著吸氣的過程，雙手慢慢的胸部靠攏，當氣吸盡時，雙臂交*抱在胸前，接著做像吹口哨那樣用口呼吸的動作，並收腹下蹲，身體前傾，提起雙腳跟蹲立。稍停，然後自然呼吸站立還原。再開始做第二遍。每次操練5~10分鐘。

③散步與慢跑。一般肺氣腫病人經過上述兩種方法操練1~2周後，便可逐步進行散步，慢跑運動。運動量是從小到大，距離可先從數百米開始，逐漸增加到1000米~5000米，以本人的自我感覺良好為度。

老年患了肺氣腫應該怎麼辦?以上就是相關的介紹了,所以說多運動是很關鍵的,主要就是增加肺活量,以上幾種康復訓練的方法在操作的時候是很簡單的，所以老年患者們不妨嘗試一下吧，

當然保持規律的飲食和良好的生活習慣也是很必要的。