看指甲月牙能辨病是多數人都聽說過的，
但根據指甲表面的溝紋深淺來瞭解身體狀況，
恐怕不少人都不知道。
醫生告訴記者，
理想狀態下的甲面應該是無縱橫溝紋的。
所以一旦發現其表面變粗糙，
無光澤，
甚至出現明顯的縱條紋，
摸起來感覺溝壑叢生，
就可能意味著您的身體最近正處在疲勞狀態中，
並因此導致了體質虛弱，
精神持續疲乏、免疫力下降等問題。
此外，
維生素或微量元素缺乏也會導致條紋分隔號。
指甲的發育受多種因素影響，
尤其是指甲上的明顯分隔號與飲食、生活規律、年齡密切相關，
醫生提醒， 出現這種狀況的人， 首先要注意養成良好的生活規律， 另外通過食療， 吃富含優質蛋白質的飲食， 如奶類、蛋類、豆類、魚類等， 同時攝取維生素， 以及鋅、鐵、鈣等微量元素來調整身體機能， 甲面的分隔號會隨之逐漸消失。
