當人們眼皮在跳的時候， 我們第一時間就會說看左眼還是右眼在跳， 因為 “左眼跳財， 右眼跳禍”。 其實， 眼皮跳在中醫上認為是過大壓力造成， 與運氣無關。
眼皮在醫學上稱為“眼瞼”， 眼皮跳並不是皮膚在跳， 而是眼輪匝肌、眼瞼舉肌在神經的支配下， 進行收縮， 帶動表面皮膚隨之而動。 “偶爾發生的短期眼皮跳動， 多是由於眼部神經受到刺激， 引起了眼部肌肉的痙攣。 ”現代人長時間盯著電腦， 在光線過強或過弱的環境下用眼， 工作壓力過大等都可能引起眼皮跳。 一般幾秒鐘就會停止， 不需專門用藥治療，
一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時， 眼皮跳的發生率較為頻繁， 其它像是強光、藥物產生的刺激， 或眼睛被吹進了異物， 或常常抽煙喝酒等等， 都會刺激眼睛， 引起眼皮跳。
對於眼皮跳動， 中醫則認為是由久病過勞損傷心脾， 或肝脾血虛日久生風造成的。
若是心脾兩虛引起的， 並兼有失眠健忘、心煩心悸、食少體倦等症， 可以“歸脾湯”加減藥味治之；若是因血虛生風引起的， 並常跳動不止， 且與眉、額、面、口角相引而不能自控， 則以“當歸活血飲”加減藥味治之。 此外， 中醫裡還建議用按摩和熱敷來治療， 眼皮跳動時用手指肚按住跳動處， 輕輕按摩， 再用熱毛巾敷在眼部5—8分鐘， 即可緩解。
眼皮負責閉眼的工作，
最常見的眼皮跳為眼輪匝肌的“肌肉小顫動症”， 每次跳個幾秒到幾分鐘；正常的情況只要過一段時間後， 便會自動恢復， 也可閉上眼睛休息一下， 或是用熱毛巾敷一下眼睛， 以及配合均衡的日常飲食和充足的睡眠， 來縮短眼皮跳動的時間。
如果眼皮跳個不停， 便應立即找醫生診治了。 假使你的眼皮跳動， 是連同半側面部肌肉、眉毛及口角皆抽動的話， 則可能是顏面神經受到刺激所引起的痙攣現象， 應積極治療，
