在眾多的海鮮中期時下倍受人們的喜好, 因此蝦被製作成各種各樣的口味, 包括焗鹽蝦或者水煮蝦, 當然更多的是被製成麻辣蝦, 因為香辣蝦的口味較為的好吃更加的香甜, 所以很多人都喜歡這種口味, 但是大部分的人在家裡並不能夠獨自完成製作麻辣蝦, 或者香辣蝦, 因此今天小編在這裡就教大家如何製作香辣蝦。
製作方法如下:
1、準備材料。
2、土豆去皮切成條, 粗細和速食店吃到的土豆條差不多就行, 用清水將表面的澱粉沖洗乾淨, 如果是要放置很長時間, 就用清水將土豆條浸泡起來,
3、香辣蝦鮮蝦用剪子將蝦須、蝦槍剪掉(這樣可以避免油炸時蝦須糊掉), 開背將蝦線去除(用刀將蝦背切開一定深度, 將一條黑色的線去除), 蝦處理完畢以後, 用料酒和少量鹽醃制片刻。
4、鍋中放入足夠多的油(能沒過蝦), 燒至7成熱的時候(微微有煙)放入蝦, 炸至金黃時撈出, 瀝幹油。
5、接著將土豆條放入炸熟, 撈出瀝幹油待用。
6、鍋中留2湯 匙的油(30ml), 燒至7成熱, 放入大蒜片、幹辣椒段、薑片炒香。
7、放入香芹段和紅椒段炒勻。
8、放入炸好的蝦和土豆條, 炒勻。
9、放入生抽、糖、雞精、鹽和香蔥段, 炒勻。
10、放入油炸 花生米和芝麻炒勻, 淋入香油和辣椒油炒勻即可。
蝦營養極為豐富,
鎂對心臟活動具有重要的調節擢用, 能很好的保護心血管系統, 它可減少血液中膽固醇含量, 防止動脈硬化, 同時還能擴張冠狀動脈, 有利於預防高血壓及心肌梗死。 蝦中含有豐富的鎂, 經常食用可以補充鎂的不足。
但是要注意的就是一些腸胃不好的人, 要注意控制吃香辣蝦的數量, 家很不容易消化, 如果吃太多的話會容易造成胃部的不適, 導致出現一些胃部的不良情況引發嘔吐,