中醫專家還說， 白菊花緩解視疲勞， 黃菊花能敗火， 野菊花治流感。 喝菊花茶時， 人們往往還喜歡加上幾粒冰糖以增加口感。 專家認為， 菊花茶加冰糖是可以的， 但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人最好別加糖。 此外， 還有一些脾虛、胃虛的人也不宜加糖， 因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液多， 感到不適。 所以， 不知道自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
菊花花瓣中含有17種氨基酸， 還富含多種維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素， 因而具有一般蔬果無法比擬的作用。 如果平時水果吃得不多，
在泡菊花茶時應留意， 白色的菊花味道甘甜， 平肝明目的效果好， 如果眼睛乾澀不適可以選擇， 但清熱能力稍差。 黃色的菊花味道稍苦， 清熱能力強， 常用於散風熱， 如果上火， 口腔潰瘍， 用它泡水能敗火。
野菊花對防治流腦、流感、毒蛇咬傷效果好， 所以， 這幾種菊花在使用時不能混淆， 更不能相互替代。
菊花容易發黴、長蟲， 市場上菊花品質參差不齊， 選菊花最好選花萼偏綠色的菊花， 這表明剛開的時候就摘下來了;選購時， 先用手摸一摸， 鬆軟的、順滑的菊花品質比較好。
需要注意的是， 野菊花性苦寒， 長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣， 出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應， 因此， 脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。
