很多年輕大的人, 都會出現耳聾耳鳴的現象, 現在, 也有一些年輕人也會有這個現象, 這完全影響到我們學習和工作了, 我們該怎麼辦呢?中醫如何看待耳鳴耳聾的呢, 耳鳴耳聾中醫又是如何調理的呢, 一起來看看吧。
耳朵對我們來說是非常重要的, 我們能夠聽到各種聲音, 如果耳朵出現問題的話, 對生活的影響是非常大的。
但很多時候, 人生不如意之事十有八九, 耳朵有時也會出現些許偏差, 比如耳鳴耳聾, 對人體的影響巨大, 該如何治療呢?五張妙方輕鬆解煩憂!
中醫與耳鳴耳聾
中醫認為耳聾多為氣滯血淤,
清耳增聽湯
主治:曾有耳內腫痛流膿史, 或目前仍然間或流膿, 聽音不聰, 頭部欠清朗感覺者。
處方:金蓮花6克, 杭菊花10克, 連翹10克(主);龍膽草6克, 胡黃連6克, 梔子6克(輔);骨碎補10克, 紫草6克, 乳香2克(佐);菖蒲6克, 荷葉10克(使)。
加減法:若膿水多, 可加蚤休6克(須用百合科的, 市場每用拳參或獨角蓮代用,
注:耳內有膿者, 須配合外治。
甯耳止蟬湯
主治:耳鳴, 聽音欠聰, 或睡眠欠佳, 偏于陰虛者。
處方:珍珠母12克, 磁石10克(主);苦丁茶6克, 杭菊花10克, 女貞子6克, 幹地黃10克(輔);骨碎補10克, 紫草6克, 牛膝10克(佐);荷葉10克, 合歡皮10克, 鮮金針菜葉4莖(使)。
加減法:若血壓高者, 加夏枯草10克, 雙鉤藤10克;若大便乾燥者, 女貞子改為10克, 再加火麻仁、全瓜蔞各10克。
注:金針菜葉, 即晚間開黃花, 可摘花當菜吃者, 葉如蘭花葉。 另有一種早晨開花者, 不可代用。
通再聆湯
主治:耳聾, 聽力逐步下降, 無藥物中毒史, 無流膿、耳底痛等症狀。 聾不久, 有生效者;若聾已久,
處方:菖蒲6克, 路路通6克, 皂角針6克(主);龜板10克, 青龍齒10克, 遠志5克(輔);牡荊子6克, 骨碎補10克, 百合10克(佐);葛根10克, 荷葉10克(使)。
加減法:大便幹者加女貞子10克, 火麻仁10克;頭痛者加蔓荊子10克, 亦可加黃羊角用。
解毒聞聲湯
主治:鏈黴素中毒耳聾, 日短者可生效, 日久者難以生效。
處方:甘草6克, 黑豆(打)15克, 骨碎補10克(主);紫草6克, 菊花10克, 百合10克(輔);菖蒲6克, 路路通6克, 磁石10克(佐);荷葉10克, 黃羊角屑3克(使)。
加減法:表情呆鈍者, 加龜板、龍齒各10克;大便幹者加火麻仁10克, 亦可于原方中加女貞子6克同用。
注:黃羊, 即草原或戈壁灘中之野生羊群, 其角在當地不加利用。 銼屑用於中毒耳聾, 有一定效果, 但藥肆不備, 須托人代覓。
活血返聰湯
主治:老年聽音欠聰,
處方:骨碎補10克, 紅花6克, 路路通6克(主);磁石10克, 菖蒲6克, 黃精6克(輔);幹地黃10克, 女貞子6克, 百合10克(佐);菊花10克, 荷葉10克(使)。
加減法:血壓高者加夏枯草10克, 雙鉤藤10克;睡眠不好者, 加鮮金針菜葉4莖;大便乾燥者女貞子改為10克, 可再加火麻仁10克, 全瓜蔞10克。 本方亦可加入山萸肉10克。
食療:零餘子, 即山藥藤上之珠芽, 俗稱“山藥果”, 可煮熟去皮蘸糖食, 大者21粒, 小者35粒。
防治耳鳴耳聾穴位拍打秘笈
治療耳鳴耳聾其實除了中醫秘方之外, 我們還可通過穴位拍打來治療的哦。
1、起勢
雙腳自然站立, 同與肩寬, 膝蓋微屈, 雙手下垂, 送胯放鬆, 閉目養神, 以下每節拍打時皆如是開始, 以調息身心。
2、拍打百會穴和頭部兩側
第一步, 拍打百會穴, 百會穴在頭頂正中央, 是人體的最高點。 百脈所會之處。 《針灸資生經》上說, 百會穴“百病皆主”, 即什麼病都能治。 此穴百病都會治, 所以叫“百會”。 拍打百會穴時, 用右手或左手掌拍打, 或左右手輪流拍打。 一般拍打1分鐘;第二步, 雙手同時拍打頭部兩側, 頭部穴位非常豐富, 拍打頭部可激發腦細胞的活力, 促進腦部血液迴圈, 清腦爽神、解除疲勞。 可治療頭痛、頭暈、耳鳴、耳聾、視力減退、失眠、健忘、面癱、中風偏癱、腦癱、脫髮、感冒等許多疾病, 頭部兩側一般拍打1分鐘。
需注意的是, 高血壓患者拍打頭部時, 建議採用摩擦或十指梳頭的方法。
3、拍打大椎穴
大椎穴位於第7頸椎棘突下凹陷中。 防治外感發熱、咳嗽氣喘、上肢麻痹、自汗、盜汗、腰腿痛、癲癇、抽搐、神志恍惚、頸椎病、背部筋膜炎、脊上韌帶炎、急慢性咽喉炎、中風、腰椎間盤突出、落枕及各種軀幹四肢疼痛性疾病等。 拍打大椎穴時,用右手或左手掌拍打。或右手掌拍打後,再換左手掌拍打。一般拍打1分鐘。
4、拍打後背、背部兩側、背部中央督脈
第一步,扭擺拍打後背法,以腰為軸帶動兩臂,左手手掌繞至體後用掌背拍擊後背部,同時右臂繞過體前用掌心拍擊左側後背部(以手能儘量拍到處為佳)。然後再反方向左右輪換拍打。右手內旋向右下方繞至背後,屈肘用掌背拍擊後背部,左臂同時向左繞過體前用掌心拍擊右肩部,如此反復拍打,一般拍打遍數為四八拍。拍打時動作要協調,利用肩背及腰部轉動時的慣性。兩臂擺動時肩、肘、腕關節要靈活,拍打力度要適宜。
5、拍打背部兩側
用右掌背或掌心拍打背部左側至臀部,以手能儘量拍到處為佳,然後用左手拍打背部右側至臀部,方法同上,可順拍亦可上下反復拍打,一般拍打8遍;第三步,用掌背或掌心拍打背部中央即督脈,由背部正中(以手能儘量拍到處為佳)拍打至長強穴,可順拍亦可上下反復拍打,一般拍打8遍。膀胱經位於背部兩側,膀胱經上有心、肺、肝、膽、脾、胃、大小腸以及腎俞穴等。
拍打後背時,臂應儘量向後上屈,使自己不易接觸的背部得到拍擊鍛煉。如此不斷地扭身、擺臂,兩手交替進行拍打,拍打次數自定。
6、扣擊耳門、聽宮、聽會、翳風各40次,以及耳周圍各1分鐘
以深度酸脹為佳,耳門穴位於頭部側面耳前部,耳珠上方稍前缺口陷中,微張口時取穴。聽宮穴直上0.5寸之凹陷處,主治耳鳴、聾啞、牙痛、以及其他常見的耳部疾病等,該穴是治療多種耳疾重要的首選穴位之一。
聽宮穴位於面部,耳屏前,下頜骨髁狀突的後方,張口時呈凹陷處。主治耳鳴,耳聾,聤耳,聾啞,癲狂,齒痛,及神經性耳聾,中耳炎,外耳道炎。
聽會穴位於面部,當耳屏間切跡的前方,當聽宮直下,下頜骨髁突的後緣,張口有凹陷處。《百症賦》中“耳聾氣閉、全憑聽會、翳風”。主治耳鳴,聤耳,齒痛,口眼歪斜,突發性耳聾,中耳炎,外耳道癤,顳關節功能紊亂,腮腺炎,牙痛,咀嚼肌痙攣;面神經麻痹,腦血管後遺症。
翳風穴位於耳垂後方,當乳突與下頜角之間的凹陷處。《扁鵲神應針灸玉龍經》日:若人患耳即成聾,下手先須覓翳風。主治耳聾耳鳴,頭痛牙痛,腮腺炎,下頜關節炎,口眼喎斜,笑肌麻痹,甲狀腺腫,面神經麻痹。
7、點擊少海穴、俠溪、解溪穴各3分鐘
第一步,點擊少海穴,屈肘,當肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點處,點擊時可在肘橫紋尺側紋頭凹陷處取穴。亦可直接拍打肘關節內側,少海穴為心經合穴,海為諸川之匯,深闊無量。在人身以少陰為六經之最裡。其所治症為表表裡虛實寒熱以及七情志意等病,本穴治症,極為夏雜,牽及多經之病,有如眾症來歸者,故曰“少海”。一般拍打1-3分鐘。
第二步,點擊俠溪穴,該穴位於足背外側,位於足背第四、五趾之間的趾縫端,趾蹼緣後方赤白肉際處。主治疾病頭痛,眩暈,驚悸,耳鳴,耳聾,目外眥赤痛,頰腫,胸脅痛,膝股痛,足跗腫痛,瘧疾。
第三步,點擊解溪穴,位於足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷處,當拇長伸肌踺與趾長伸肌腱之間。主治神經系統疾病、運動系統疾病、消化系統疾病以及高血壓等。
8、按揉外關穴
外關穴為“聰耳神穴”,為三焦經之絡穴,它在腕背橫紋上2寸,尺橈骨中間,與內關相對。外關最早見於《黃帝內經?靈樞?經脈篇》,為手少陽之絡,八脈交會穴之一。通陽維脈三焦經。有清熱解毒、解痙止痛、通經活絡之功。按摩外關穴具有充實三焦元陽之氣,引導元氣出納運化于一身的效果。這個穴位瘀阻的時候,會引起耳膜弛緩不收,塌陷的耳膜就無力恢復常態。防治老年人聽力下降、耳鳴、耳聾、腰背酸痛等症狀。
9、按揉合穀穴120下
大拇指豎直,大拇指有兩節,中間這個紋叫指橫紋,用右手的指橫紋放在左手虎口的線上,然後把大拇指彎曲,大拇指指尖所指的地方就是合穀穴。所謂面口合穀求,即頭面五官的疾病,可按摩合穀穴。合谷穴鎮靜止痛,通經活絡,清熱解表。主脈浮於表,傷寒大渴,發熱惡寒,頭痛脊強,耳聾,下齒齲,喉痹,面腫,唇吻不收,口噤不開,偏正頭疼,偏風,風疹,腰脊內痛。
10、摩擦腰腎
雙手放在腰眼部位,從上向下摩擦腰腎,從腰部向下斜擦至尾閭處(長強穴),再回頭從腰部反復搓起。摩擦腰腎可補腎壯腰和加固元氣,還可以防治腰酸,一般36遍左右。
11、雙拳按摩腰眼
雙手輕握拳,用拳眼緊貼腰部旋轉按揉腰眼(位於背部第三椎棘突左右各開3~4寸的凹陷處),一般1分鐘左右;
12、拍打命門、腎俞穴
第一步,用雙拳拳眼或雙手掌心輪流敲打或拍打命門,拍打時,身體略微前傾,便於拍打,一般拍打八十一下,所謂“九九打”。
第二步,雙手半握拳以拳背或雙手掌心輪流敲打或拍打左右腎俞穴,身體略微前傾,便於拍打,右手敲打或拍打左腎俞穴,左手敲打或拍打右腎俞穴,一般為九九打,左右腎俞穴各拍打八十一下。
結語:看到這裡,大家對於耳聾耳鳴是不是瞭解一些了呢,中醫是如何看待耳鳴耳聾的,你也瞭解了吧。想要改變這些情況,我們可以通過穴位按摩的方法以及中醫藥膳方來調理的哦,你可以試試看。
拍打大椎穴時,用右手或左手掌拍打。或右手掌拍打後,再換左手掌拍打。一般拍打1分鐘。4、拍打後背、背部兩側、背部中央督脈
第一步,扭擺拍打後背法,以腰為軸帶動兩臂,左手手掌繞至體後用掌背拍擊後背部,同時右臂繞過體前用掌心拍擊左側後背部(以手能儘量拍到處為佳)。然後再反方向左右輪換拍打。右手內旋向右下方繞至背後,屈肘用掌背拍擊後背部,左臂同時向左繞過體前用掌心拍擊右肩部,如此反復拍打,一般拍打遍數為四八拍。拍打時動作要協調,利用肩背及腰部轉動時的慣性。兩臂擺動時肩、肘、腕關節要靈活,拍打力度要適宜。
5、拍打背部兩側
用右掌背或掌心拍打背部左側至臀部,以手能儘量拍到處為佳,然後用左手拍打背部右側至臀部,方法同上,可順拍亦可上下反復拍打,一般拍打8遍;第三步,用掌背或掌心拍打背部中央即督脈,由背部正中(以手能儘量拍到處為佳)拍打至長強穴,可順拍亦可上下反復拍打,一般拍打8遍。膀胱經位於背部兩側,膀胱經上有心、肺、肝、膽、脾、胃、大小腸以及腎俞穴等。
拍打後背時,臂應儘量向後上屈,使自己不易接觸的背部得到拍擊鍛煉。如此不斷地扭身、擺臂,兩手交替進行拍打,拍打次數自定。
6、扣擊耳門、聽宮、聽會、翳風各40次,以及耳周圍各1分鐘
以深度酸脹為佳,耳門穴位於頭部側面耳前部,耳珠上方稍前缺口陷中,微張口時取穴。聽宮穴直上0.5寸之凹陷處,主治耳鳴、聾啞、牙痛、以及其他常見的耳部疾病等,該穴是治療多種耳疾重要的首選穴位之一。
聽宮穴位於面部,耳屏前,下頜骨髁狀突的後方,張口時呈凹陷處。主治耳鳴,耳聾,聤耳,聾啞,癲狂,齒痛,及神經性耳聾,中耳炎,外耳道炎。
聽會穴位於面部,當耳屏間切跡的前方,當聽宮直下,下頜骨髁突的後緣,張口有凹陷處。《百症賦》中“耳聾氣閉、全憑聽會、翳風”。主治耳鳴,聤耳,齒痛,口眼歪斜,突發性耳聾,中耳炎,外耳道癤,顳關節功能紊亂,腮腺炎,牙痛,咀嚼肌痙攣;面神經麻痹,腦血管後遺症。
翳風穴位於耳垂後方,當乳突與下頜角之間的凹陷處。《扁鵲神應針灸玉龍經》日:若人患耳即成聾,下手先須覓翳風。主治耳聾耳鳴,頭痛牙痛,腮腺炎,下頜關節炎,口眼喎斜,笑肌麻痹,甲狀腺腫,面神經麻痹。
7、點擊少海穴、俠溪、解溪穴各3分鐘
第一步,點擊少海穴,屈肘,當肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點處,點擊時可在肘橫紋尺側紋頭凹陷處取穴。亦可直接拍打肘關節內側,少海穴為心經合穴,海為諸川之匯,深闊無量。在人身以少陰為六經之最裡。其所治症為表表裡虛實寒熱以及七情志意等病,本穴治症,極為夏雜,牽及多經之病,有如眾症來歸者,故曰“少海”。一般拍打1-3分鐘。
第二步,點擊俠溪穴,該穴位於足背外側,位於足背第四、五趾之間的趾縫端,趾蹼緣後方赤白肉際處。主治疾病頭痛,眩暈,驚悸,耳鳴,耳聾,目外眥赤痛,頰腫,胸脅痛,膝股痛,足跗腫痛,瘧疾。
第三步,點擊解溪穴,位於足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷處,當拇長伸肌踺與趾長伸肌腱之間。主治神經系統疾病、運動系統疾病、消化系統疾病以及高血壓等。
8、按揉外關穴
外關穴為“聰耳神穴”,為三焦經之絡穴,它在腕背橫紋上2寸,尺橈骨中間,與內關相對。外關最早見於《黃帝內經?靈樞?經脈篇》,為手少陽之絡,八脈交會穴之一。通陽維脈三焦經。有清熱解毒、解痙止痛、通經活絡之功。按摩外關穴具有充實三焦元陽之氣,引導元氣出納運化于一身的效果。這個穴位瘀阻的時候,會引起耳膜弛緩不收,塌陷的耳膜就無力恢復常態。防治老年人聽力下降、耳鳴、耳聾、腰背酸痛等症狀。
9、按揉合穀穴120下
大拇指豎直,大拇指有兩節,中間這個紋叫指橫紋,用右手的指橫紋放在左手虎口的線上,然後把大拇指彎曲,大拇指指尖所指的地方就是合穀穴。所謂面口合穀求,即頭面五官的疾病,可按摩合穀穴。合谷穴鎮靜止痛,通經活絡,清熱解表。主脈浮於表,傷寒大渴,發熱惡寒,頭痛脊強,耳聾,下齒齲,喉痹,面腫,唇吻不收,口噤不開,偏正頭疼,偏風,風疹,腰脊內痛。
10、摩擦腰腎
雙手放在腰眼部位,從上向下摩擦腰腎,從腰部向下斜擦至尾閭處(長強穴),再回頭從腰部反復搓起。摩擦腰腎可補腎壯腰和加固元氣,還可以防治腰酸,一般36遍左右。
11、雙拳按摩腰眼
雙手輕握拳,用拳眼緊貼腰部旋轉按揉腰眼(位於背部第三椎棘突左右各開3~4寸的凹陷處),一般1分鐘左右;
12、拍打命門、腎俞穴
第一步,用雙拳拳眼或雙手掌心輪流敲打或拍打命門,拍打時,身體略微前傾,便於拍打,一般拍打八十一下,所謂“九九打”。
第二步,雙手半握拳以拳背或雙手掌心輪流敲打或拍打左右腎俞穴,身體略微前傾,便於拍打,右手敲打或拍打左腎俞穴,左手敲打或拍打右腎俞穴,一般為九九打,左右腎俞穴各拍打八十一下。
結語:看到這裡,大家對於耳聾耳鳴是不是瞭解一些了呢,中醫是如何看待耳鳴耳聾的,你也瞭解了吧。想要改變這些情況,我們可以通過穴位按摩的方法以及中醫藥膳方來調理的哦,你可以試試看。