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警惕冬天易中毒的食物 預防五大妙招
食物中毒怎麼辦呢？在冬天，也是要預防食物中毒的，養成良好的飲食習慣同時還要少吃容易造成中毒的食物。今天，為大家介紹一下如何預防和處理食物中毒吧。 冬天容易中毒的食物 銀杏：如大量進食炒熟的銀杏...
2016-11-28 -
五大妙招助你預防急性胃炎
最近天氣變化大，氣溫變換無常。一些抵抗力弱的人會患上急性腸胃炎。每到換這時候，我們應當做好一系列的預防措施。知道自己腸胃不好的人就應該好好的做好預防計畫。那麼急性腸胃炎的預防措施有哪些呢？介紹幾...
2016-03-08 -
如何預防黑髮變白？ 教你五大妙招不愁白頭
緊張的情緒和壓力壓榨黑髮提早變白少年白發源于毛發黑色素形成減少引起白髮的原因有很多，其中隨著年齡的增大，毛囊大量磨損而產生大量過氧化氫，這是頭髮變白的主要原因。因為過氧化氫阻礙了頭髮的天然色素——黑...
2015-08-20 -
春節節後減肥的五大妙招
每逢佳節胖三斤確實很正確啊，各位MM過個春節是不是都胖了呢，現在讓小編來教你們減肥妙招，輕鬆瘦下來。 節後減肥的五大妙招 1、刷牙 剛刷過牙，對美食的感覺相對遲鈍，不太想吃飯。利用口腔的...
2016-02-15 -
腰部鍛煉法：五大妙招疏通氣血、健腎強腰
中醫認為，腰為腎之府，腎主骨生髓。腰部兩腎之間為脊柱，全賴於腎氣的滋養，並且脊柱亦是骨，因此，腰的好壞與腎的關係是非常密切的，如腰椎間盤突出證，就是在先天稟賦不足的基礎上，加之勞累太過，或年老體衰...
2017-03-05 -
留下好印象的五大妙招
跟女朋友第一次見面，誰都希望對方對自己的感覺美好；求職面試，沒有哪個人不希望給考官一個好印象；走上工作崗位，任何一個職場新人都希望職業生涯有一個良 好的開端。這是因為，大多數人對你的看法通常是...
2009-06-29 -
【讓寶寶愛上吃蔬果的五大妙招】
媽媽總在擔心一個問題，寶寶的飲食老是偏向於甜食和零食，對於蔬果卻不感冒，這就沒辦法讓寶寶擁有均衡飲食。如何讓寶寶愛上吃蔬果呢，以下小編教你五大秘招，讓寶寶愛上吃蔬果。 1.混合餵食 如果寶寶不...
2017-03-07 -
讓孩子不再厭食的五大妙招
1、不要強迫寶寶進食 對確有厭食表現的寶寶，如果是疾病所致，應積極配合醫生治療，同時爸爸媽媽要給予寶寶關心與愛護，鼓勵寶寶進食，切莫在寶寶面前顯露出焦慮不安、憂心忡忡，更不要嘮嘮叨叨讓寶寶...
2015-11-23 -
“電腦族”護眼抗疲勞五大妙招
眼睛是每個人的心靈之窗，對女性來說更是如此，每個女人都希望有一雙明亮清澈的眼眸，但是女性在工作中常常都必須面對電腦，而很多時候用眼時間過長，導致眼部疲勞，眼睛問題跟隨著女性衍生出來，如何能讓自己...
2011-07-08 -
心理健康 五大妙招趕走負面情緒
時代在進步，人們在前進，不幸者很多，各種不順心也屢見不鮮，但是生活還是要繼續的。生活中可能會發生很多我們感覺不順心的事情，但是往往又無可奈何。因此，如果我們一直處於負面的情緒中無法自拔，那最終受...
2016-10-10 -
如何預防黑髮變白？掌握這五大妙招
隨著年齡的增長，越來越多的老年人都在為自己的白頭發所苦惱，就連年輕人也經常長白頭髮。可是儘管他們用了各種方法也沒有發揮作用。那麼，在日常生活中要怎樣預防白頭發呢?以下五種方法可能對你們有幫助哦。 ...
2015-08-06 -
頭上長痘痘是什麼原因 五大妙招幫你解決
冬天天氣寒冷加上氣候乾燥，就會有很多人都喜歡吃火鍋，但是火鍋吃多了就會上火，一上火就容易長出痘痘，有時候頭上也會長痘痘。那麼頭上長痘痘是什麼原因呢?頭上長痘痘應該怎麼辦呢? 頭上長痘痘，一般是指...
2016-11-28 -
養生太極拳 練習太極拳放鬆的五大妙招
當今太極拳為什麼這麼受歡迎呢?因為太極拳能讓人們身心放鬆。太極拳的好處是強身健體，練太極拳能減少煩惱，太極拳的特點柔和緩慢，男女老少皆宜，養生太極拳有詳細的講解。 練養生太極拳放鬆的五大妙招 ...
2016-01-28 -
辦公室的冬季養生之道 五大妙招六大禁忌
五大妙招 1、必備保濕噴霧 很多MM會覺得自己的肌膚非常的乾燥，保濕噴霧那就是辦公室的必備了。噴霧式的滋潤液可以在你覺得肌膚乾燥時候發揮功效，只要我們往臉上輕輕一噴，除了可保濕肌膚潤澤，也可以...
2013-01-08 -
中醫食療 迅速祛斑五大妙招
生活中的一些食療、藥茶等方法也可應用于黃褐斑的防治。 1、枸杞菊花茶： 枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養血祛風的作用，可防治色斑。 2、雙花茶： 金銀花3克，菊花3克，泡開水，...
2017-03-08 -
出行暈車怎麼辦？五大妙招幫助你
有不少朋友都喜歡出門旅行，出門旅行避免不了要坐車，但是不少朋友都有暈車的苦惱。坐車途中很是辛苦，不但自己不能享受旅行的樂趣，還連累同行的旅伴。那麼如何能有效防止暈車呢?暈車時吃點什麼能緩解呢?哪些...
2015-10-14 -
胃炎告急 應對胃炎有五大妙招
1、劇烈勞動、運動後不要馬上進食，應先休息一會兒。進餐前不要大量喝水或飲料，以免沖淡消化液和胃酸，降低胃的防禦能力。 2、病情重者，可臥床休息，避免對胃有刺激性的生冷、辛辣、粗糙的飲食，如咖啡...
2009-09-10 -
夏日乾淨眼妝才清爽 五大妙招擺脫睫毛暈染
夏季的高溫，只要太陽一曬，再流上幾滴汗，眼妝立馬變“女鬼”，而罪魁禍首一定是睫毛膏。選擇一款防水性的睫毛膏固然能減少這種尷尬現象，但想要真正做到一整天眼妝乾淨清爽，睫毛膏的塗法也十分重要，只要將睫...
2014-06-26 -
讓寶寶愛上蔬果的五大妙招
媽媽總在擔心一個問題，寶寶的飲食老是偏向於甜食和零食，對於蔬果卻不感冒，這就沒辦法讓寶寶擁有均衡飲食。如何讓寶寶愛上吃蔬果呢，以下小編教你五大秘招，讓寶寶愛上吃蔬果。 1、混合餵食 如果寶...
2015-10-30 -
准媽媽攝取鈣質的五大妙招
想學攝取鈣質五個妙招的人請看過來！ 除了單調的牛奶喝法，還有很多其他建議： 1、在煮麵條、麥片或其他穀類食品的時候可以加入低脂牛奶。 2、在煮濃湯或者醬汁的時候可以加一點低脂奶粉進去調味。...
2011-04-18
