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老年人冬季怎麼保健 8大妙招助老人保健
生活中有很多的老年人會出現疾病，身體比較虛弱，這樣容易影響到老年人的身心健康。老年人需要注意一些保健方法，避免出現身體問題尤其是冬季的時候，更要注意養生方法。那麼老年人冬季怎麼保健呢？老年人冬季...
2016-11-22 -
頭髮護理 六大妙招教你夏季護髮
炎炎的夏季，使人厭食煩悶，營養跟不上，頭髮就特別容易乾枯分叉。那麼，我們應該如何在炎熱的夏季做好頭髮的護理呢?快跟小編一起去瞭解一下，頭髮護理的六大妙招和吃什麼食物對頭髮好! 頭髮護理 1、...
2014-06-19 -
春天青春痘也復蘇了 日常四大妙招拯救痘痘肌
日常四大妙招拯救痘痘肌緊急祛痘法小妙招當我們要出席重要場合或是參加重要會議時，我們的精神面貌就顯得極為重要，這時候如果我們對面部冒出了痘痘應該如何緊急處理呢?1 我們可以選著具有祛痘、殺菌功能的爽膚...
2015-02-12 -
克服拖延症看看7大妙招
相比生理上的懶惰，拖延症像是心理上的無法控制，自小我們就懂得“明日複明日，明日何其多”的道理，但為什麼無論工作還是學習，效率就是無法達到預想的水準呢？在這快節奏高壓力的現代社會中，很多人都發現自...
2014-05-01 -
教你潔面奇招 三大妙招打造零毛孔
三大妙招打造出來的零毛孔1加溫潔面取適量洗面乳，兩手合併略微加熱5-10秒，使產品更易去除皮脂和污垢。然後在臉上輕輕按壓去除老廢物，由內向外慢慢地從1數到20按壓鼻子、額頭線、下巴和雙頰部位，每處5...
2015-03-05 -
兩大妙招 只需堅持10天便可快速瘦下來
養生之道網導讀：有沒有什麼減肥的方法，可以在短時間內就起效果？不少的朋友都反映減肥是一件很辛苦的事情，要抱著將信將疑的態度將可能沒效果的減肥…… 有沒有什麼減肥的方法，可以在短時間內就起效果？不少的...
2015-07-09 -
防治口腔潰瘍十大妙招
當患有口腔潰瘍的時候，很多人就會選擇找其治療方法，其實最簡單的方法就是在飲食上“下功夫”，下面我們看看到底要吃哪些食物好呢？治療口腔潰瘍的飲食：1、多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。2、飲食要軟、...
2015-12-20 -
經期煩躁失眠 5大妙招讓你經期好眠
女人每個月都會有那麼幾天，夜晚翻來翻去睡不著，心裡要不煩躁，要不總擔心著點什麼。甚至很多女孩子在經期總一夜無眠。失眠，讓本來就虛弱不適的經期雪上加霜。為什麼月經初期易失眠？經期的夜晚要怎麼樣才能...
2016-07-28 -
十大妙招清理你的感情垃圾
年底就要到了，每個人家中都難免有積攢了一年的廢舊物品需要處理。那麼在夫妻之間，是否也會積累往日留下的一些感情垃圾呢?好好整理和清除一下吧，不要讓堆積的垃圾影響新年嶄新的生活! 1、總有女人找，好過總...
2015-04-22 -
6大妙招巧妙遮瑕隱於無形
只要看到鏡子裡那張漂亮的臉蛋，自信的指數就一路狂飆，可是再靠近一點，再仔細一點觀察，你就會陷入煩惱中，信心也就這樣DOWN了下來。因為，肌膚總是被斑點侵擾，讓你離無暇總是有那麼一段距離，讓你苦悶啊...
2017-03-06 -
吃海鮮防過敏的3大妙招
吃海鮮過敏怎麼辦？很多朋友春節聚會的時候吃海鮮，但有時候卻害怕過敏。如何防止吃海鮮的時候過敏，這可是有妙招的，一起和小編來學習下吧。 海鮮過敏的症狀 1、皮膚症狀 患者在吃海鮮時或者是吃海鮮...
2016-02-15 -
四大妙招有效淡化剖腹產疤痕
剖腹產雖然很大程度地減少了孕媽咪們分娩時的痛苦，但術後留下的長長的一道疤痕，卻讓很多剖腹產的媽媽困苦不已。一般來說，想要徹底去除這類疤痕是很困難的。現在傳授一些去除剖腹產疤痕的小妙招，學習一下吧...
2016-12-08 -
緩解更年期綜合征的5大妙招
雖然更年期是每個女性必然經歷的階段，但一些不良的情緒和變化總會給家人帶來許多困擾。那如何化解更年期綜合症呢？下面跟小編一起瞭解吧。 暴躁、多疑、煩悶、身體不適……女人進入更年期，總有這樣那樣的...
2015-03-17 -
10大妙招緩解女性更年期失眠症
1、心情煩躁、胡思亂想、靜不下來時，試試躺在床上，把腳抬起來，靠在牆壁上5~10分鐘，幫自己冷卻一下過熱的腦袋。 2、迴圈不好、怕冷而不好睡的人，可以在家裡騰出一些空間，練習倒退走路。每天練習...
2013-12-26 -
5大妙招讓你擺脫油頭髮
【導讀】5大妙招讓你擺脫油頭髮，頭髮總出油怎麼辦？頭髮油膩是令人煩惱的事情，不僅會讓人留下不好的印象，同時也會令頭髮產生異味。頭髮總出油怎麼辦？下面一起來看看5大妙招讓你擺脫油頭髮。 5大妙招讓...
2015-02-04 -
從容減輕職場壓力的幾大妙招
1、理性反思——自我反省和壓力日記。 理性反思，積極進行自我對話和反省。對於一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何?”這樣的想法並非找藉口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如...
2017-03-06 -
女性保養卵巢12大妙招 來月經時多補鐵
卵巢一直是女性所要注意的一個很重要器官，女性保養卵巢特別重要，卵巢早衰將會使女人的容顏蒼老，青春不再。那麼保養卵巢都有哪些方法呢？以下就是保養卵巢的12條妙計。一起來瞭解下吧。 1、服用維生素...
2015-12-29 -
輕鬆調理內分泌的七大妙招
小編推薦：揭秘五大最經典的夫妻同房姿勢 1、避免過度疲勞 過度疲勞，不僅會導致女性的月經不調，更會導致經期的種種不適，例如痛經、心悸等症狀，給女性帶來很大的影響。因此，女性在日常的工作生活中要...
2011-07-05 -
化解婚姻危機的三大妙招
很多在婚前曾是卿卿我我、花前月下的甜蜜戀人，不過進入真正婚姻生活後不久，婚姻危機離我們越來越近。其實，如果你們的感情猶在，婚姻危機還是能化解的。今天就請專家為我們詳細講講婚姻危機的化解方法。 婚...
2017-03-06 -
發展嬰兒音樂潛能三大妙招
音樂是偉大的，在發揮每個孩子與生俱來的潛力上，它扮演著獨一無二的角色，在架構孩子健康自信的成長、和諧安全的環境極顯得尤為重要。首先，創造一個適宜的音樂環境。 父母或家人通過一些如扶觸等感性的音樂，説...
2017-01-04
