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胃炎告急 應對胃炎有五大妙招

 

1、劇烈勞動、運動後不要馬上進食, 應先休息一會兒。 進餐前不要大量喝水或飲料, 以免沖淡消化液和胃酸, 降低胃的防禦能力。
2、病情重者, 可臥床休息, 避免對胃有刺激性的生冷、辛辣、粗糙的飲食, 如咖啡、芥末、蔥、薑、蒜、胡椒、陳醋之類。 應戒煙禁酒。
3、宜根據病情, 短期禁食, 注意多飲些糖鹽水, 以避免發生脫水現象。
4、請注意觀察嘔吐物及大便的次數、狀況, 尤其是否伴有血液, 有無發熱、脫水等全身表現。
5、如果伴有上消化道出血、嚴重脫水、酸中毒或高熱時, 宜及時就醫。

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