1、劇烈勞動、運動後不要馬上進食,
應先休息一會兒。
進餐前不要大量喝水或飲料,
以免沖淡消化液和胃酸,
降低胃的防禦能力。
2、病情重者,
可臥床休息,
避免對胃有刺激性的生冷、辛辣、粗糙的飲食,
如咖啡、芥末、蔥、薑、蒜、胡椒、陳醋之類。
應戒煙禁酒。
3、宜根據病情,
短期禁食,
注意多飲些糖鹽水,
以避免發生脫水現象。
4、請注意觀察嘔吐物及大便的次數、狀況,
尤其是否伴有血液,
有無發熱、脫水等全身表現。
5、如果伴有上消化道出血、嚴重脫水、酸中毒或高熱時,
宜及時就醫。