流感傳染力強又快 中醫視為瘟疫病
中醫觀點認為一個人會生病， 原因可分為3種類型， 包括：外因、內因和不內外因。 外因指的是風、寒、暑、濕、燥、火等六淫，
不同於一般感冒， A型和B型流感的臨床表現， 會更明顯出現包括反覆性發燒、全身肌肉酸痛、劇烈頭痛、咳嗽、喉嚨痛、畏寒、胸悶和胸痛等症狀。 這一波流感疫情中， 許多病患出現狂咳不止的情況， 中醫師認為， 主要是合併感染金黃色葡萄球菌， 痰液變成濃稠的黃綠色， 不易咳出所導致。
在流感疫情的盛行期間， 想要預防瘟病上身， 民眾首要養成接種疫苗、戴口罩、勤洗手、咳嗽時交談保持2公尺、規律運動等習慣。 另可從內因和不內外因著手， 保持穩定的情緒， 避免受喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七情而內傷；節制飲食、少膏粱厚味；謹慎起居， 不熬夜， 不過度勞累；適恒溫， 視天氣變化加減衣物， 保持空氣流通；多喝水， 保持大小便通暢， 以幫助身體排毒。
流感擋不住！中醫輔助治療效果好
一旦患上流感， 中西醫共治將有助更快痊癒， 建議患者在西醫的治療下， 另外諮詢合格的中醫師， 使用黃芩、黃連、板藍根、金銀花、大青葉、貝母、枇杷等具有清熱解毒、化痰、抑制病毒作用的中藥材， 輔助減輕上呼吸道感染症狀， 加速病症的痊癒。 需注意的是， 中藥與西藥的服用間隔時間至少需半個小時， 以免產生藥物交互作用。
舒緩流感身體不適 穴位按摩靠得住
除了針對體質處方中藥之外， 穴位針灸和按摩對舒緩咳嗽和頭痛等不適， 也有很好的效果。 有用穴位， 包括頭頸部的太陽穴、百會穴、耳朵上面的率穀穴、風池穴、肩井穴；手部的合穀穴、列缺穴、尺澤穴、太淵穴、內關穴；胸部的中府穴、雲門穴；背部的肝俞穴和督脈。
濃痰咳不出時， 請家人戴上口罩和外科手套， 多幫忙按摩背部肝俞穴和督脈， 或是拍打背部， 促進背部氣血暢通， 特別有助痰液的排出。 另外， 平時勤練游泳運動， 強化背部肌群， 也有助咳出濃痰， 讓感冒和流感更快痊癒。