紅茶的好處 紅茶可以減少中風預防流感

喝茶養生是當今很多人都在追求的， 尤其是一些中老年更多來喝茶養生， 你知道喝什麼茶好嗎？下面小編為大家介紹紅茶的功效， 預防感冒的功效。

紅茶不同的茶有不同的“性格”。 紅茶甘溫可養人體陽氣， 綠茶性寒可清熱， 烏龍茶潤喉生津， 花茶養肝利膽。 從中醫養生的理論上講， 喝茶也有治病防病的功效， 但是不同的茶有不同的“適應證”， 每個人都應該對症選擇適合自己飲用的品種。

研究發現紅茶可以減少中風和心臟病的發病率。 中風和心臟病正是冬季高發的疾病， 因此有心腦血管疾病的老人在冬季經常泡上一杯暖暖的紅茶， 不但可以暖身體， 還可以起到防病的作用。 此外， 常用紅茶漱口或直接飲用還有預防流感的作用， 這在冬天也是很有必要的。 而喝紅茶對於預防骨質疏鬆、降低皮膚癌發病率也有獨到的作用， 這樣使紅茶的受眾更廣泛。