紅茶這在我們的生活中是飲用比較多的， 主要是因為紅茶有助於我們預防骨質疏鬆以及腎結石等。 男人在平時喝紅茶有助於我們增強血液的迴圈以及健脾暖胃等， 但是過度喝紅茶是有壞處的。
喝紅茶的壞處主要是引起茶醉以及抑制胃液分泌等症狀， 不宜你們在飯前飲用紅茶。
茶葉中含有豐富的黃酮類物質， 可減少婦女患骨質疏鬆症的危險。 其次， 喝紅茶可以防治流感、心肌梗死、腦中風和皮膚病等。 研究發現， 經常用紅茶漱口或直接飲用有預防流感的作用;紅茶富含微量元素鉀， 沖泡後，
喝紅茶最好加牛奶， 喝茶不加奶的人， 體內草酸比例相對較高。 草酸一般都能隨尿液排出體外， 但是， 對部分人來說仍會有些草酸積聚在體內， 最後形成腎結石。 牛奶中的鈣可以與草酸結合，
建議晚上最好喝紅茶。 因為綠茶屬於不發酵茶， 茶多酚含量較高， 並保持了其原始的性質， 刺激性比較強;紅茶是全發酵茶， 茶多酚含量雖然少， 但經過“熟化”過程， 刺激性弱， 較為平緩溫和， 適合晚間飲用。 尤其對脾胃虛弱的人來說， 喝紅茶時加點奶， 可以起到一定的溫胃作用。
但是， 平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人， 晚上還是以少飲或不飲茶為宜。 另外， 晚上喝茶時要少放茶葉， 不要將茶泡得過濃。 喝茶的時間最好在晚飯之後， 因為空腹飲茶會傷身體， 尤其對於不常飲茶的人來說， 會抑制胃液分泌， 妨礙消化， 嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。
通過上文的介紹， 大家對於男人喝紅茶是可以健脾暖胃以及促進消化是有見識的吧，