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問題 【問答】 61

抹茶的好處

問題描述

我經常拿抹茶泡水喝,我很愛抹茶,喜歡吃抹茶蛋糕,那麼抹茶有啥好處了?

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抹茶是用天然石磨碾磨成微粉狀的、覆蓋的、蒸青的綠茶。功效為綠茶的功效。茶多酚能清除機體內過多的有害自由基,能夠再生人體內的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物質,從而保護和修復抗氧化系統 ,對增強機體免疫、對防癌、防衰老都有顯著效果。長喝綠茶能降低血糖、血脂、血壓,從而預防心腦血管疾病,還可以消食解膩、減肥健美去痘。

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