孕婦大量服用複合維生素補劑的危害

一項調查發現， 大多數複合維生素產品都含有維生素a， 如果過量服用這種維生素， 可能導致胎兒畸形。 然而， 三分之一的產品標籤上並沒有對這種潛在的危害標注警示說明。

一定要保證在產品說明書上帶有警示語， 複合維生素是普通型還是孕婦專用型？像這樣的問題一定要說明白。 事實上， 大多數合理飲食的婦女並不需要補充維生素a， 除非得到醫生或產前檢查診所的建議。 婦女在懷孕期間， 應儘量避免食用動物肝臟等含有豐富維生素a的食物。 維生素a的過量攝入會對發育期胎兒四肢和骨骼的生長造成長期的損害。

已懷孕或準備做媽媽的婦女最好不要服用維生素a以及含有維生素a的複合維生素片， 以免對子宮內發育的胎兒造成損害。