很多人頭痛但是卻不知道頭痛的原因， 偏頭痛是偏於一側的頭部疼痛， 常常比較頑固， 會定期發作， 常伴有噁心嘔吐、眼睛牽扯痛等症， 是神經性頭痛的一種， 患者多為女性， 女性在月經前容易發生偏頭痛， 因為月經期前後血液中會釋放大量前列腺素， 它可鬆弛平滑肌、擴張血管， 使血管的舒縮功能紊亂， 那麼， 經常偏頭痛怎麼治療?
飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭痛有效果， 所以， 可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭痛。
頭纏毛巾：看起來可能會很可笑， 不過這的確是治療偏頭痛的好方法。
躺下來休息一會兒：如果有條件的話， 在偏頭痛發作時， 不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒， 一般來說， 只要睡上半個小時， 偏頭痛就會有所減緩。
按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩， 是緩解偏頭痛的有效方法。 太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道， 你可以用食指來按壓， 可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好， 敷在頭疼部位。 等冷卻的頭部血管收縮後， 症狀自然會減輕。
靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭痛的新方法。 你可以購買一盤此類的CD，
