白癜風是一種危害嚴重的慢性皮膚疾病， 不但治療難度較大， 還容易反復發作。 為了更好的遠離疾病， 患者朋友不僅要重視白癜風的治療， 日常的護理也是必不可少的。
白癜風患者的皮膚對於外界的環境是很敏感的， 一旦受到刺激， 就會影響到治療的效果。 患者日常要避免這些不良的習慣， 多加的護理自己的皮膚， 保證自身的康復。
首先要注意避免受到外界不良環境的刺激， 做好皮膚的外部保護。 最重要是要做好日常的防曬措施， 使用專業的防曬產品， 減少紫外線的過長時間照射。 還要注意遠離污染嚴重的環境，
日常的護理還要重視自身的飲食習慣。 患者要培養自身良好的飲食習慣， 多吃黑色素含量豐富的食物， 促進體內黑色素的生成。 患者朋友要注意一些飲食禁忌， 避免不利的食物刺激到患處的皮膚。 像辣椒、生薑、大蒜等， 還有羊肉、海鮮等發物。 動物肝臟、蛋類、豆類的食物患者可以多吃。
白癜風患者還要注意日常的鍛煉， 但是要注意是適當的鍛煉， 不能過於激烈， 避免產生一些不良的情況。 日常要注意保持良好的心情， 不要給自己太大的壓力， 也不要過分的擔憂自己的病情， 只要積極的做好治療， 都是能夠康復的。
白癜風患者大多關注的是疾病的治療， 而往往忽視了日常的護理工作。 專家指出， 白癜風的護理同治療一樣不可忽視， 適當的護理能夠有效地輔助治療， 早日治癒疾病。
