中醫認為扁桃體炎屬於“浮蛾”的範圍， 總的病因便是肺胃熱盛或者陰虛火旺。
一般認為急性扁桃腺炎多為實熱證， 扁桃腺紅腫疼痛， 慢性扁桃腺炎多由於急性扁桃腺失治而致， 所以， 建議扁桃體炎患者儘量少吃熱性食物， 如辛辣刺激、炙烤、肥膩食物。
（1）忌食辛辣刺激食物：如辣椒、花椒、韭菜、五香粉、麻辣火鍋、榨菜等。 因辛辣之品多辛熱， 易化火， 能加重胃熱， 熱毒上攻， 症狀加重。
（2）忌食炙烤、肥膩食物：如肥肉、肥雞、羊肉、燒鵝、烤鴨、燒羊肉串、豬排等。 因這些食物易生痰化火， 痰火搏結， 灼傷咽喉， 加重病情。
（3）忌煙酒：因煙酒辛熱溫燥，
（4）忌飲生冷冰凍食物：如冰果汁、冰西瓜、冰汽水、冰可樂、冰奶、冰糖水等。 因炎症都有紅、腫、熱、痛現， 微細血管擴張充血， 如食冷凍食品， 使炎細血管痙攣收縮， 血液迴圈障礙， 加重炎症， 病情反復難愈。
（5）忌食魚腥發物：如蝦、蟹、帶魚、黃鱔、公雞、狗肉、竹筍等。 因這些食物能聚痰生熱， 催發本病。
（6）忌食各種溫陽補腎之品：如鹿茸、人參、男寶、十全大補酒等。 因這些食物都是濕熱內阻， 可使內熱壅盛， 加重本病。
對於扁桃體炎的治療忌口是很重要的一個環節， 尋常飲食也很需要注意， 那些東西能吃那些東西會加重病情使之阻礙恢復的。
