一項科學調查顯示， 90%的18～35歲的女性都有過非理性消費行為， 甚至， 非理性消費占女性消費支出五分之一以上。 女人是典型的衝動型消費者， 她們的消費“軌跡”無法琢磨。 女性的非理性消費徹底顛覆了經濟學家所能預測的消費模式。 你常常會看到這樣的現象， 她們在進入商場之前做了周密的購物計畫， 但在出來的時候卻買回不少自己喜歡但並不實用、甚至根本用不上的商品。 英國心理學家研究發現， 女性在月經週期最後10天左右更易產生購物衝動， 花錢購買不必要的商品。
生理期更易購物衝動
究其原因， 可以歸結為女性月經週期中體內荷爾蒙的變化容易引起不良情緒。 月經週期最後10天產生的購物衝動是對這些不良情緒做出的“反應”。 這個時間段， 女人就進入了“購物生理期”。 女人們大多沖向商場， 沖向專賣店， 沖向欲望滿足的聖地。 用光現金， 用光購物券， 刷爆身上所有信用卡。 而男人們需要做的就是， 管好你太太的錢包， 先算好她的購物生理期。
女人的心中有兩個“我”， 即本來的我和自我期望的我。 之所以女人的求美之心如此強烈， 是因為對本來的我不滿意， 不惜金錢， 是為了留住青春， 追求美麗， 實現自我期望的我。 我仔細想了想， 生理期期間， 一般情緒比較低落， 自然會想通過消費來進行補償， 那時的消費往往是盲目的、隨興的、不計較價格的。
每當月經期越來越接近的時候， 受到心理緊張的影響， 就總想去shopping。 其實， 女人注重的只是消費過程的快樂。 琳琅滿目、款式各異、色澤不同的商品在映入眼簾的同時， 也滋潤著女人們的心田， 不停地“逛著、試著、享受著、回憶著”， 平時受經濟、年齡、環境等因素的左右而不敢或不捨得買的商品， 此時會在“情緒”使然下毅然將其買下。 其實， “逛著、試著、享受著、回憶著”本身就是釋放壓力、調節心態、轉移痛苦、收穫快樂的過程。
購物是釋放情緒和情感上的習慣
之前， 由英國赫特福德郡大學心理學家卡倫·派因領導的研究小組試圖把女性的購物行為和生理聯繫到一起。
研究認為， 女性月經週期中體內荷爾蒙的變化容易引起不良情緒， 如抑鬱、壓力感和生氣。 因此， 女性進入黃體期產生的購物衝動是對經期前不良情緒做出的“反應”。
其實， 依照這個研究的結論， 可以推斷， 影響購物的主要還是情緒問題。 所以， 這個研究， 或者說“購物生理期”這個新詞的意義就在於說明一個問題——身為女人不容易。 作為女性或者可以對照這個研究， 檢驗一下自己是否存在購物衝動與生理週期的相關性， 同時在情緒上調節自己， 或避免在這些日子逛街；對於男性， 如果不想讓自己的錢包過快癟了， 照顧好你的女友或太太。
另一名研究員西蒙恩·格南森說， 對許多女性而言，
特殊日子別去逛街
專家建議：如果女性擔心自己的購物行為， 她們應該避免在月經週期後期購物。 她們應考慮幹點別的， 而不是週末去商業街。
1、 不在生氣、悲傷的時候進行購物。
2、 別為趕時髦買東西。
3、不要把購物當成一種消遣。 有許多漂亮的免費公園可以用於消磨時間。 你可以去傳統的主要街道散步， 或者培養一些業餘愛好。 但是， 不要把你的閒置時間用於逛商業街。 購物時， 應事先列一清單並嚴格按照原先的計畫進行， 這樣可以避免一時衝動而買一些不必要的東西。
4、只在你確實需要購買東西的時候，才到商場買東西。按你的購物清單進行購買。如果發現自己有超出清單進行購物的衝動，應當儘快離開。
5、 將你全部的信用卡從你的皮夾子中拿走，只留一個信用卡。清理那些由特殊商業部門發行的信用卡。你只需要一個卡，能用於急需就夠了。如果你真想做到不負債，就必須與商店的卡劃清界線，清理所有信用卡，只保留一個。
6、 在任何地方，一旦有購物的意圖時，就可以運用“替換政策”。政策很簡單，那就是你買一樣東西就必須丟掉另一樣東西。如果你買新汗衫，你的老汗衫之中的一件就必須丟掉。買一套新盤子，就應將舊盤子拋棄。如果你買新的燈具，你已經擁有的那一個就必須淘汰。
7、 當你真心想買東西時，先問你自己：“為了買這件物品我要放棄什麼？我為什麼買這件東西？我真需要它嗎？這在我的從現在開始未來兩年的個人重大財產表上佔據什麼位置？我現在已經有多少這種東西？一個人需要多少？”
8、 如果你感到在商場不帶錢包就渾身不自在，你可能已經得了“如果有人正在買東西，我就必須也買一些”綜合征。逛商業街時，記得帶一包家裡做的小食品，這樣你可以就著咖啡一起吃了。
9、 如果你有購物癖，你需要問你自己幾個重要的問題。你為什麼感到有買的必要性？你什麼時候感到買東西的必要？你為什麼必須擁有這些東西？就像吸煙者想戒煙就必須改變他們的日常生活習慣一樣，購物癖者如果急於擺脫債務，節省下辛苦掙來的錢，就必須改變他們買東西的習慣和類型。
4、只在你確實需要購買東西的時候，才到商場買東西。按你的購物清單進行購買。如果發現自己有超出清單進行購物的衝動，應當儘快離開。
5、 將你全部的信用卡從你的皮夾子中拿走，只留一個信用卡。清理那些由特殊商業部門發行的信用卡。你只需要一個卡，能用於急需就夠了。如果你真想做到不負債，就必須與商店的卡劃清界線，清理所有信用卡，只保留一個。
6、 在任何地方，一旦有購物的意圖時，就可以運用“替換政策”。政策很簡單，那就是你買一樣東西就必須丟掉另一樣東西。如果你買新汗衫，你的老汗衫之中的一件就必須丟掉。買一套新盤子，就應將舊盤子拋棄。如果你買新的燈具，你已經擁有的那一個就必須淘汰。
7、 當你真心想買東西時，先問你自己：“為了買這件物品我要放棄什麼？我為什麼買這件東西？我真需要它嗎？這在我的從現在開始未來兩年的個人重大財產表上佔據什麼位置？我現在已經有多少這種東西？一個人需要多少？”
8、 如果你感到在商場不帶錢包就渾身不自在，你可能已經得了“如果有人正在買東西，我就必須也買一些”綜合征。逛商業街時，記得帶一包家裡做的小食品，這樣你可以就著咖啡一起吃了。
9、 如果你有購物癖，你需要問你自己幾個重要的問題。你為什麼感到有買的必要性？你什麼時候感到買東西的必要？你為什麼必須擁有這些東西？就像吸煙者想戒煙就必須改變他們的日常生活習慣一樣，購物癖者如果急於擺脫債務，節省下辛苦掙來的錢，就必須改變他們買東西的習慣和類型。
