*孕初期(妊娠1～3月)：
這個時期孕媽咪往往感覺噁心， 不想吃東西， 常有挑食、偏食現象， 但任何營養的缺乏都可能造成胎寶寶的不良發育， 如牙齒鈣化不良、牙釉質發育不良、唇裂、齶裂等。 所以， 這個時期孕媽咪要補足營養， 尤其是優質蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素A等。 此外， 如果服用藥物不當可能導致流產或胎兒畸形。 所以， 若非緊急狀況， 不宜進行牙科治療。
准爸爸注意啦：木糖醇具有促進唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細菌和清潔牙齒的作用， 不僅對牙齒和牙齦的健康有好處， 還可以增進食欲， 不妨給她買上幾盒。
*孕中期(妊娠4～6月)：
這個時期胎寶寶的大部分乳牙和一部分恒牙的牙胚已經開始鈣化， 孕媽咪應該多攝入一些含鈣豐富的食物， 當然， 為了促進機體內鈣磷的代謝和吸收， 還應補充維生素D， 平時可以做些戶外活動， 多吸收陽光。 若一定要治療牙齒， 此時期是較適當且安全的， 但只適合做一些暫時性的治療， 如齲齒填補等。
准爸爸注意啦：這個階段你的任務是提醒並和愛妻一起做好牙齒的保健工作。
*孕晚期(妊娠7～9月)：
這個時期胎兒生長速度加快， 孕媽咪行動變得比較困難。 孕媽咪除繼續保持營養攝入外， 還要堅持口腔衛生習慣。 孕媽咪不適合長時間的牙科治療。
准爸爸注意啦：看著妻子挺著肚子辛苦的樣子， 是不是很心疼，
孕期健齒小妙招
1. 叩齒法：
經常叩齒能增強牙齒的堅固， 使牙齒不易鬆動和脫落， 並加強咀嚼力， 還可以促進消化機能。 具體方法：先靜心聚神， 微微閉嘴， 然後上下牙齒相互輕輕叩擊數十次， 但注意用力不要過大， 防止咬舌。
