在漫長的與疾病作鬥爭的過程中, 紅斑狼瘡患者要樹立樂觀的心態、規律生活、注意休息。 尤其是夏季和秋季的調養, 對治療紅斑狼瘡可起到一定的作用。
夏季天氣炎熱, 陽光強烈, 直射地面, 紅斑狼瘡患者不能受紫外線照射, 此時應避開陽光, 如必須室外活動, 則應備好遮陽物品, 如防紫外線傘及遮陽帽, 穿長袖衫、長裙等。 暑夏天氣悶熱, 不得貪涼飲冷, 引起內環境紊亂, 而誘發加重病情。 必要時可選用防日光藥物, 如3%的奎寧軟膏、複方二氨化鈦軟膏、15%的對氨安息香軟膏等外用。
秋季秋高氣爽, 雲量較少,