生活中有很多的女性會出現痛經的情況, 這對生活的影響很大, 還有些害怕月經到了, 出現了月經之後, 會導致痛經出現, 所以, 應該注意些調理方法, 有效地緩解疾病, 那麼, 哺乳期痛經如何治療好?大家要注意積極的進行治療。
第一:補充雌激素。 處於經期的女性, 體內雌激素含量減至最低, 對疼痛的忍受度也降至最低, 這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。 女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切相關, 通過補充雌激素能增加女性對疼痛的忍受度。
第二:轉移注意力。
第三:放鬆身心。 疼痛導致交感神經緊張、引起血管收縮, 而血管收縮、血液運行不暢又進而加重痛經, 形成惡性循環。 加熱身體, 用什麼泡腳能減緩痛經。 通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體, 能擴張血管、加快血流、對抗子宮平滑肌收縮, 進而減輕疼痛。 若在加熱身體的同時口服止痛藥則能將藥物起效時間提前一半。