鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲， 鞋底越厚， 彎曲就越費力， 尤其對於愛跑愛跳的寶寶來說， 厚底鞋更容易引起腳部疲勞， 進而影響到膝關節及腰部的健康。
另外， 厚底鞋為了表現曲線美， 往往加大後跟的高度， 這會令整個腳部前沖， 破壞腳的受力平衡， 長期這樣會影響寶寶腳部的關節結構， 甚至導致脊椎生理曲線變形。
從臨床看， 童鞋適宜的鞋底厚度應為0.5釐米至1釐米， 鞋跟高度應在0.5釐米至1.5釐米之間， 對寶寶腳部發育比較有利。
需要注意的是， 如果鞋底太軟， 就不能起到支撐腳掌的作用， 穿軟底鞋下踩時，
此外， 由於兒童骨骼、關節、韌帶正處於發育時期， 平衡穩定能力不強， 鞋後幫如果太柔軟， 腳在鞋中得不到相應的支撐， 會使腳左右搖擺， 容易引起踝關節及韌帶的損傷， 還可能養成不良的走路姿勢。
幼兒除了腳背寬度、厚度不相同之外， 就連五個腳趾排列的情況都不一樣， 因此， 父母在為孩子選擇鞋時， 最好選擇圓形或寬頭的鞋頭， 由於較寬的圓形鞋頭， 不會束縛寶寶的腳， 這樣就能避免腳趾在鞋中相互擠， 而影響生長發育。
