腎結石應該吃哪些食物呢?

對患有腎結石的病人來說， 時刻注意自身健康與安全還是很關鍵的， 在治療期間也需要將自己以往不良的生活習慣改正過來， 才能真正的解決問題， 尤其是飲食方面的護理措施還是很重要的， 不能因為飲食不當導致病從口入， 合理膳食很關鍵， 那麼腎結石應該吃哪些食物呢?

多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋， 鈣離子和草酸根的濃度就會降低， 形成不了草酸鈣結石。 研究表明， 增加50%的尿量， 可使腎結石發病率下降86%。 加食米糠， 可以防止結石發生。

合理補鈣， 尤其飲食上補鈣腎結石患者往往“談鈣色變”，

錯誤地認為腎結石的元兇是鈣， 其實不然， 腎結石患者也需要補鈣。 注意這裡指的是合理的補鈣。 多食黑木耳、黑木耳中富含多種礦物質和微量元素， 能對各種結石產生強烈的化學反應， 使結石剝脫、分化、溶解， 排出體外。

吃富含維生素A的食物， 維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質， 它也有助於阻礙結石復發。 健康的成年人， 腎結石不能吃什麼食物， 一天需攝取5， O00單位(Iu)的維生素A。 一杯胡蘿蔔汁便能提供10， 055 Iu的維生素A。

其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。 (維生素A在高劑量時有毒。 故欲補充維生素A之前， 應先經由醫師同意。 )患者也可以試試內金溶石方。 治療腎結石比較穩妥。

腎結石患者飲食禁忌：戒除會發食品和海鮮。

戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類， 菇類食品會發)、檳榔及一切魚類、淡水、海水產品中的動物， 特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾。

上文中對腎結石應該吃哪些食物給出了明確的介紹， 想必大家也都心中有數了， 如果能夠將生活中各個方面的防護措施做到位， 就不會一再的受到威脅與傷害了， 同時也需要患者們擺正心態， 聽從醫生叮囑和安排， 才能擺脫疾病的困擾。