您的位置:首頁>疾病養生>婦科>正文

子宮肌瘤有什麼要忌口的 可以吃海藻類食物麼

任何疾病都有一定的飲食禁忌, 子宮肌瘤也不例外。 那麼, 子宮肌瘤有什麼要忌口的?可以吃海藻類食物麼? 子宮肌瘤要忌口的食物如下:

1、忌吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

2、忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

3、飲食宜清淡, 忌吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。

4、忌吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

5、忌吃高脂肪食物, 要多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等

那麼, 可以吃海藻類食物麼?

海藻食品含蛋白質、脂肪少, 具有奇特的減肥功效。 此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量豐富。

頭髮中尤其是女性頭髮, 如果缺乏以上兩種氨基酸會使發發變脆、分叉、失去光澤。 因而, 常食海藻食品還可使幹性皮膚光澤, 油性皮膚改善油脂分泌。 海藻中維生素豐富, 可維護上皮組織健康生長, 減少色素斑點。 此外, 海藻能選擇性地清除汞、鎘、鉛等重金屬致癌物。 而女性由於生理原因, 往往造成缺鐵性貧血, 多食海藻可有效補鐵。 缺碘可引起甲狀腺腫大, 還會誘發甲狀腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宮頸癌、子宮肌瘤等, 因此建議婦女要適時補碘, 多吃些海藻食品。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示