魚是人類經常食用的食物之一, 這種食物的營養價值很高, 因此是很多餐桌上必不可少的一種美食。 但是很多女性是不能吃魚的, 那麼子宮肌瘤能吃魚嗎?一般還是可以吃的, 但是一定要注意種類, 比如鰻魚、鹹魚、黑魚等是發物, 就不能吃
因魚的營養豐富, 食之有味, 對人體有著較強的保健功能, 故人們普遍愛吃魚。 但魚的種類繁多, 不同的魚具有不同的保健功能, 因此在食用的時候一定要注意。
下面介紹一下子宮肌瘤的飲食:
1、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
2、飲食宜清淡, 不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
3、飲食定時定量, 不能暴飲暴食, 堅持低脂肪飲食, 多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。 多吃五穀雜糧如玉米、豆類等, 常吃富有營養的乾果類食物, 如花生、芝麻、瓜子等, 一定要忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
愛心提示:患病後不僅要注意在飲食上的問題, 還要注意在日常生活中應注重調節情緒, 注重房事衛生、保持外☆禁☆陰清潔。