痛經保守治療方法是什麼？這是值得關注的， 因為痛經的發生嚴重危害到了大家的身體和精神， 給大家帶來了巨大的災難， 所以大家一定要正確的把握痛經保守治療方法， 並且幫助大家找到針對性的治療方案， 那麼痛經保守治療方法是什麼呢？
痛經保守治療方法：
1、當歸紅花瘦肉湯治療月經不調
原料：豬瘦肉250克， 當歸12克， 紅花10克， 紅棗4枚。
用法：將豬瘦肉洗淨， 切片；把當歸、紅花、紅棗（去核）洗淨。 把全部用料放入鍋中， 加清水適量， 文火煮2小時後端出， 調味後即可食用。
功效：養血活血， 調經止痛， 適用於血虛淤滯的月經不調，
2、當歸羊肉湯治月經不調
原料：羊肉250克， 當歸30克， 生薑10克。
用法：將羊肉切塊與當歸、生薑放在鍋內， 加水適量， 用文火燉爛熟， 加入調料， 去渣取汁服用。
功效：溫中散寒， 養血調經。
3、黃芪當歸湯治痛經
原料：黃芪20克， 當歸20克， 白芍15克， 澤蘭10克， 粳米100克， 紅糖適量。
用法：將黃芪、當歸、白芍、澤蘭煎15分鐘， 去渣留汁， 放入粳米煮粥。 將熟加入適量紅糖即成。
功效：補氣血， 健脾胃， 止疼痛。
附注：黃芪、當歸補氣養血；白芍、粳米、紅糖酸甘斂陰， 緩急止痛， 並能補脾胃益化源；澤蘭活血祛淤止痛。 可於經期做輔助食療。
4、益母大棗湯溫經活血
原料：大棗20枚，
用法：加水共燉， 飲湯， 每天早、晚各服1次。
功效：溫經養血， 祛淤止痛。 治經期受寒或貧血等造成的月經不調、疼痛、腰酸有一定的療效。
5、益母草湯治經少閉經
原料：益母草60克， 紅糖80克。
用法：水煎去渣， 加紅糖， 煎服， 每日1劑， 可連服2~3次。
功效：活血化淤， 調經。 治療行經前腹部脹痛， 月經過少， 閉經。
上述痛經保守治療方法是經過實踐檢驗的效果比較好的方法， 希望得到大家的關注和注意， 同時由於痛經保守治療方法有很多， 想要徹底規避疾病導致的不必要風險發生， 大家必須要積極諮詢相關專家的建議， 以有效降低疾病帶來的潛在危害和風險發生。
