夏天嬰兒預防痱子的方法

90％以上的嬰兒從6月份開始就有痱子出現， 之所以嬰兒容易出現痱子， 主要是由於汗腺孔或導管被汗液阻塞， 汗液瀦留于皮內而引起的；而且小兒代謝旺盛， 活動量大， 容易出汗， 皮膚又細嫩， 在夏季氣溫高， 濕度大時極易生痱子。 當然， 有些皮膚嬌嫩、肥胖多汗或體質虛弱的成年人也會長痱子。

夏天為何嬰兒容易起痱子？

夏天氣溫高、濕度大， 又悶又熱的感覺就連大人都感到不適， 更何況體溫調節功能尚不健全的嬰兒呢？為了調節體溫， 人體靠大量分泌汗液來排熱， 所以， 夏天孩子出汗多就很好理解了。

需要引起家長注意的是， 為什麼孩子容易長痱子和如何預防呢？原來， 當孩子出汗時， 汗毛孔浸泡著汗液。 嬰兒皮膚嬌嫩、角質層薄的特點， 加上皮膚表面不清潔等因素， 決定了他容易在這種情況下發炎。 一旦汗毛孔發炎就必然會妨礙排汗。 由於炎症， 在孩子的皮膚表面可以見到密密麻麻的、紅色小米粒一樣的疹子， 也就是我們俗稱的痱子。

寶寶預防起痱子需做到四點

首先， 應適當控制孩子戶外活動時間和活動量， 居室內注意保持通風涼爽。 每日為孩子洗1～2次澡， 水溫不宜過冷或過熱。 過冷可使皮膚毛細血管驟然收縮， 汗腺孔閉塞， 汗液排泄不暢， 致使痱子加重。 過熱則刺激皮膚， 使痱子增多。

其次， 夏天孩子衣著應寬鬆、肥大，

經常更換。 衣料應選擇吸水、通氣性好的薄型棉布。 不要讓孩子成天光著身子， 以免皮膚受到不良刺激。

第三， 注意飲食均衡。 給孩子吃些清淡易消化的食物， 可多補充些富含蛋白質和維生素的食品。 飲食中還應適量補充鹽分， 適當喂服藿香茶、綠豆湯、金銀花露等防暑降溫飲料。

第四， 加強皮膚護理， 保持皮膚清潔。 不要給孩子多搽粉類爽身用品， 以免與汗液混合， 堵塞汗腺開口， 導致出汗不暢， 引起痱子。 要勤剪孩子的指甲， 使他們保持雙手乾淨， 以免因痱子瘙癢抓撓皮膚引起細菌感染。