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預防感冒的方法 用紅茶漱口可以預防感冒

最近, 有專家研究發現, 用紅茶漱口可以預防流行性☆禁☆感冒。 因為紅茶裡含有兒茶酚, 這種物質在紅茶中含量非常高, 它有助抑制人體內氧自由基的活動, 幫人體抵抗外界病毒, 還能遏制腫瘤生長。 紅茶濃度達到5%就能完全殺死感冒病菌, 而我們平時喝的紅茶, 其濃度一般在2%~5%之間。

漱口的具體方法:分別在每天起床後和回家後各漱口一次, 將紅茶含在嘴裡15~20秒, 然後吐出, 這樣重複兩三次即可。 除紅茶外, 綠茶等也有這種效果, 越優質的茶葉預防感冒的效果越好, 劣質茶葉基本起不到這種作用。

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