此道養生茶原料及做法都很簡單， 具有清心瀉火， 利水通淋的作用。 家有老人， 不妨為他們沏一茶， 定能全身舒暢。 適合老年人飲用。
原料：
鮮竹葉10片、綠茶2g、甘草5g。
做法：
將竹葉與綠茶及甘草共入杯中， 用沸水浸泡10分鐘即可。
功用：
清心瀉火， 利水通淋。
適應症：
口舌生瘡， 心煩失眠， 小便黃赤， 溺時澀痛等。
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