寶寶晚上不睡覺怎麼辦？由於白天睡太多或其他原因導致嬰兒晚上不睡覺， 這可怎麼辦呢？有什麼方法可以幫助寶寶改掉晚上不睡覺的狀況呢？今天小編就來支支招。
白天儘量不要讓寶寶睡覺
可與之玩耍、刺激或放置到光線充足的地方， 使之不易入睡；而到了晚上就儘量把光線調暗， 環境安靜， 使其舒適而能安睡。
置之不理
寶寶夜晚哭鬧不停， 只要確定無病痛， 屬於情緒性的哭鬧， 要人撫慰時， 父母可置之不理， 但要不動聲色地在旁觀察， 待其哭鬧累了， 自然就會安睡。 經過一段時間後， 寶寶的心理會意識（學習）到，
寶寶營養的補充很重要
寶寶的營養不夠往往容易生病， 其中缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一， 導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安， 睡不安穩。 另外缺乏維生素D致使鈣、磷代謝失調， 血鈣降低， 醫學上稱為低血鈣症。 多表現為煩躁、哭鬧、磨人、發驚， 重則可發生抽風。 如果是這種情況就要就醫檢查了， 並且要適當給寶寶補鈣、補充維生素D並多曬太陽。 另外寶寶出牙或其他疾病當然也會引起睡眠不安。 生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。 這些都需要細心的觀察和判斷。
寶寶晚上不睡覺怎麼辦？媽媽可以試試以上的方法哦。
