嬰幼兒階段的寶寶都有一個不愛睡覺的過程， 大人們是唱兒歌， 講故事， 全家人哄著也不見寶寶有些睡意， 大人都很疲憊。 父母自己也不應過分焦慮緊張， 要心平氣和地耐心對待孩子的睡眠障礙， 切勿急躁粗暴， 既要嚴格正確地給孩子立規矩， 又要使他愉快地克服不良睡眠習慣。
不睡的對策
1、把睡眠時間一點點地提前。 當孩子找各種藉口推遲上床時間時， 你可以先做一些合理的讓步， 但是到時間就要關燈說到做到。 晚睡習慣不可能一下子調整過來。 逐漸地， 你就可以找到孩子最佳的睡眠時間了。
2、珍惜睡前故事時光。 比如一起聊天、讀書， 讓你給他按摩後背， 或者安安靜靜地和你在一起。 對孩子來說， 這些都是非常重要的睡前例行活動。 不要覺得這是一種負擔。
3、不要用白天的小睡填補夜間睡眠的不足， 要讓他的生物鐘調整到最佳的睡眠狀態。
假睡的遊戲
嬰幼兒階段的寶寶對睡覺有他自己的認識， 有些寶寶會認為睡覺是和媽媽在玩捉迷藏， 所以他們會假裝自己睡著， 好像閉著眼睛很享受， 然後一會又突然睜開眼睛。 這對於寶寶來說是很大的樂趣， 父母千萬不要認為寶寶這麼小就學會“騙人”， 其實純粹是寶寶希望和爸爸媽媽一起玩耍。
很多寶寶都會喜歡和父母玩這樣的遊戲， 父母不妨配合寶寶一下， 和寶寶一起投入到遊戲的情景和樂趣中， 好好享受一下寶寶發明的親子遊戲， 相信都會很快樂。
睡眠中哭醒
在排除了寶寶不是因為饑餓、衣服過緊、大小便等等原因外， 寶寶在睡著後突然大聲啼哭。 這在醫學上稱為嬰兒夜間驚恐症。 如果孩子沒有疾病，
需要注意的是， 嬰兒睡覺時聽到較大響聲而抖動是正常反應；相反， 若是毫無反應， 而且平日愛睡覺， 則當心可能是耳聾。
嬰兒睡眠時哭鬧， 時常搖頭、抓耳， 有時還發燒。 嬰兒可能是患了外耳道炎、濕疹或是中耳炎。 應該及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現象， 皮膚是否有紅點出現， 如果有的話， 及時將嬰兒送醫院診治。