喜歡喝酒的人的福音來啦~你們知道嗎？睡前喝杯紅酒有助健康哦~
研究人員發現， 晚飯喝杯紅酒， 積存在人體內的致癌物質可以大量排出。 調查結果顯示， 吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴， 在喝紅酒後會顯著降低， 特別是喝了100%葡萄原汁的紅葡萄酒。 專家建議：在人們熱衷於吃煎烤食品、速食類食品的今天， 晚飯喝杯紅酒不失為一種健康的生活方式。
葡萄自古被推尊為“百果之宗”， 可以止咳、潤肺涼心、消炎降火之功效。 葡萄含有充足水分、及葡萄糖和維生素A、B、C、D、E， 並能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素。 還有一定量的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2和蘋果酸等。 能維持身體細胞的健康狀態， 幫助器官排毒、淨化機體， 軟化血管， 促進血液迴圈， 把血中的鈣質運送至骨骼， 增強骨鈣質。 但是吃葡萄必須細嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用，
晚飯喝杯紅酒有益健康
研究人員對吸煙者進行了試驗， 讓他們在4天內連續每天喝200ml紅酒， 並測定喝紅酒前後尿液中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘含量。 結果發現， 吸煙6小時後喝杯紅酒， 人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出；如果不喝紅酒，
另外， 葡萄雖然很甜， 但其熱量和脂肪含量很低， 中老年人喝紅酒， 可以幫助人體淨化器官， 軟化血管。 喝紅酒還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。
冬季喝葡萄酒的7大好處
1.潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌
紅酒味甘酸而平， 有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用， 因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
2.促進胃腸蠕動
紅酒富含膳食纖維， 是最好的腸胃“清潔工”。 飯館裏的飯菜大都以“味”取勝， 食物多油膩或辛辣， 吃後容易誘發便秘。 而喝杯紅酒， 能促進胃腸蠕動， 使積存在體內的有害物質大量排出， 避免便秘。
3.保護肝臟、適合飲酒的人
紅酒含有較多糖類和多種維生素， 對肝臟有一定的保護作用， 特別適合飲酒人士。
4.低血壓、養陰清熱
具有降低血壓、養陰清熱的功效， 患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人， 經常喝些紅酒大有益處。
5.有助腎臟排泄
紅酒有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
6.促進食欲，助消化
紅酒能促進食欲，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。
7.養陰潤燥消風
具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天喝一杯紅酒可緩解乾燥。
5.有助腎臟排泄
紅酒有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
6.促進食欲，助消化
紅酒能促進食欲，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。
7.養陰潤燥消風
具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天喝一杯紅酒可緩解乾燥。