痛經
女人對溫度是最敏感的, 婦產科專家指出, 只顧風度不顧溫度的直接後果就是痛經。 此外, 由於下肢血液迴圈不好, 還可能引起淤血, 對女性健康極為不利。
因此, 在冬天, 要特別注意脖子、腹部、腿部的保暖。 建議不要每天都穿短裙、長靴, 即使穿, 也應選擇較厚的毛呢或粗呢面料, 長度最好到小腿肚, 最好不要光腿穿絲襪, 應在裡面穿上保暖性能較好的貼身褲。 長靴也不能長期穿, 兩天換次普通冬鞋, 襪子最好選擇純棉的, 這樣可有效防止凍瘡產生。 另外, 頸部保暖可以有效預防頸椎病, 因此, 出門時別忘了戴上圍巾。
凍瘡
風濕性關節炎