很多人都有因為過度飲酒， 酒後發生頭痛的經歷。 尤其相較於因為工作等關係經常飲酒應酬的男人， 對酒後怎樣緩解頭痛的問題更加關心。 所以下面介紹幾款利於酒後頭痛症狀的飲食。
1.蜂蜜水
蜂蜜說的解酒作用是非常高效的， 很多人都喜歡在喝醉酒之後用濃茶來達到解酒的功效， 這是非常錯誤的。 要想解決濃茶絕對不是好選擇， 蜂蜜才是最科學的解決選擇。 蜂蜜中含有一種特殊的果糖， 可以促進酒精的分解吸收， 從而達到緩解頭痛的作用， 特別是紅酒引起的頭痛。
蜂蜜是酒後頭痛怎麼辦這個問題的最佳答案，
2.番茄汁
醉酒後可以適量的喝點番茄汁， 其中也含有極為豐富的果糖， 能夠幫助促進酒精分解。 一次飲用300毫升以上， 能使酒後頭暈感逐漸消失， 並且經過現代研究證明喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。
很多人在喝醉酒後的情緒都非常容易激動， 但如果能在番茄汁中放入適量的鹽， 同時還能有助於穩定情緒。
3.新鮮葡萄
無論是喝酒前還是喝酒後， 葡萄都是不錯的選擇， 酒後吃葡萄能夠快速的達到醒酒的功效。 而如果在喝酒之前吃點葡萄，
4.西瓜汁
酒後經常會感覺到全身發熱， 除了會導致脾氣更加暴躁之外， 同時還會影響到酒精的揮發以及晚上的睡眠。 因此在酒後喝一杯西瓜汁， 可有效的清熱去火， 並且還能使酒精加速從尿液中排出。
醒酒的食物雖然很多， 但對於酒精類飲品最好還是儘量少吃， 以免損害人體健康， 不要為了貪杯而遺憾終身。
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