-
秋天應該吃什麼好?這10種食物最養人
入秋後應該吃什麼食物好?秋天乾燥,晝夜溫差大,這時候正確的食補對身體大有益處。蜂蜜、蓮藕、山藥、紅薯、花生等10種食物營養各不同,但都適合秋天食用。蜂蜜蜂蜜既是滋補佳品,又是治療多種疾病的良藥。專家...
2016-09-13 -
秋天養胃忌吃寒涼食物 推薦7種食物
在秋季養胃要怎麼吃呢?秋天早晚溫差大,容易出現胃寒等胃部不適症狀,而想要養胃就要合理安排飲食才行。下面為大家介紹一下秋季養胃要怎麼吃吧。秋季養胃的食物玉米:雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米...
2016-09-10 -
靈芝秋天吃好嗎
一、靈芝秋天吃好嗎二、靈芝的功效有哪些三、秋天養生的食物有哪些靈芝秋天吃好嗎1、秋天吃靈芝好靈芝又稱林中靈、瓊珍(學名:Ganoderma Lucidum Karst),以林中生長的靈芝最佳。外形呈...
2017-01-24 -
秋天上火怎麼辦
一、秋天上火怎麼辦二、秋天去火食療有哪些三、秋天上火的注意事項有哪些秋天上火怎麼辦1、秋天上火要少吃甜食多喝水降火水是生命之源,秋天上火很大一部分原因就是因為水分不足。在秋季補水尤為重要,一般來說白...
2017-01-18 -
14招祛痘妙招清爽度秋天
秋天的痘痘來勢洶洶,似乎一點都沒有因為天氣的變化而減退。如何趕走惱人痘痘,清爽度秋天? 1、不管你是否化妝,每天都要用含有卸妝成分並且祛油能力強的中性洗面乳清潔皮膚,一天最少兩次。洗完臉之後可用收斂...
2017-02-17 -
秋天不能吃薑不是絕對的
秋天了,有些人受寒了,覺得應該讓自己的身體暖一下,就想晚上熬點姜湯。然而,一些懂點中醫的朋友開始勸說:“晚吃薑,賽砒霜。”“中醫認為,秋天是不能吃薑的!” “晚吃薑,賽砒霜”不是絕對的 這種說法的...
2017-02-17 -
秋天防燥美味粥
雲天收夏色,木葉動秋聲。眼下已是秋季,明顯感覺到早晚溫差日益變大,氣候愈發乾燥。俗話說得好:“秋光秋色秋景美,要防秋燥多喝水。”此時人們雖然逐漸擺脫了暑熱的煎熬,但卻需要預防秋燥的打擾。在日常生活...
2017-02-17 -
秋天吃什麼早餐好
一、秋天吃什麼早餐好二、秋季飲食要注意什麼三、秋季吃什麼好 秋天吃什麼早餐好1、早上喝山芋粥可防高血壓山芋和粳米同煮,常食可防高血壓、動脈硬化、過度肥胖等症。 2、早上喝芝麻粥治眩暈搗碎芝麻與大米同...
2017-01-10 -
秋天吃什麼蔬菜減肥
一、秋天吃什麼蔬菜減肥1. 秋天吃冬瓜減肥2. 秋天吃番茄減肥3. 秋天吃韭菜減肥4. 秋季吃南瓜減肥5. 秋天吃西芹減肥6. 秋天吃蓮藕減肥二、秋天減肥吃什麼食物三、秋天減肥的方法有哪些秋天吃什麼...
2017-01-08 -
秋天坐月子注意幾個穿衣事項
秋天是一年四季當中最涼爽的一個季節,今天為媽媽們介紹秋天坐月子穿衣7個注意事項,希望產後都能舒舒服服度過這個時間。傳統觀念上認為,意思就是要多穿、多蓋,避免著涼、受風。這樣的說法有一定的道理,因為產...
2017-01-06 -
秋天如何養肺 吃這種藥材清肺效果好
立秋過後,標誌著秋天到來,季節不同,養生方向也不同,在夏天人們更重視養心,而秋天重在養肺,五行中秋屬金,作為由夏天向冬天過度的季節,身體的眾多生理指標在這個時候出現波動,造成抵抗力下降、產生呼吸...
2016-08-08 -
秋天備孕好時節,男性備孕不能吃?
雖然在一年四季都會有很多的寶寶出生,但很多作為過來人的媽媽表示還是秋季是受孕的好季節。當然首先是秋高氣爽,沒有冬天的寒冷也沒有夏季的炎熱,而且這時候正是瓜果成熟的季節,可以幫助補充體內的維生素和營養...
2016-12-16 -
秋天花椒泡腳
方法步驟: 01 在中醫看來,花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效,都能活血通絡,使整個機體血脈暢通,渾身暖融融的。此外,花椒還是一種天然的消毒劑,用花椒水泡腳...
2015-09-25 -
寶寶秋天吃這個能增強免疫力
8種食物提升寶寶秋天免疫力1燉排骨製作方法:新鮮的排骨洗淨切成小塊,加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋,用高壓鍋煮30~40分鐘。取燉好的排骨加在寶寶的粥或麵條中烹調食用,或直接吃肉,或加菜食用。營養提...
2015-09-24 -
立秋養生小常識 秋天調養莫心急
立秋養生小常識1精神調養:悶熱別煩躁天涼莫悲秋初秋免不了出現“秋老虎”的炎熱天氣,這種氣溫高、濕度大的“桑拿天”最容易令人心情煩躁,應積極防範“情緒中暑”。要做到內心寧靜,神志安寧,心情舒暢,切忌悲...
2015-05-13 -
秋天如何給身體補水? 秋季補水保濕食物
秋天你補水了嗎?秋天的氣溫更加趨向於人體的氣溫,然而它的乾燥也是不言而喻的,你很容易的就能感受到自己的肌膚比較乾燥,皮膚處在缺水的階段,這正是由於季節的原因,在秋季基本上每個人都會流失水分,加之天氣...
2015-08-13 -
秋天一種水果竟是“萬能靈藥”
在眾多秋天時令水果中,葡萄絕對是大家的“寵兒”。其滋味酸甜,顏色誘人,而且營養價值非常高,有緩解疲勞、助消化、預防心腦血管疾病等功效,是秋天的首選水果。而且,“吃葡萄要不吐葡萄皮”還是一則護心良方哦...
2016-09-02 -
秋天吃蘿蔔好嗎
一、秋天吃蘿蔔好嗎二、秋天吃蘿蔔的方法三、蘿蔔如何選購秋天吃蘿蔔好嗎1、秋天吃蘿蔔防治癌症研究發現,經常服用蘿蔔具有很好的預防癌症以及治療癌症的作用,這是因為蘿蔔之中含有一種名字叫做木質素的物質,這...
2016-11-09 -
寶寶秋天吃什麼水果
一、寶寶秋天吃什麼水果1. 寶寶秋天吃什麼水果潤肺2. 寶寶秋天吃什麼水果健脾胃3. 寶寶秋天吃什麼水果生津祛燥二、寶寶怎樣吃水果才健康三、寶寶吃水果要注意什麼寶寶秋天吃什麼水果1、寶寶秋天吃什麼水...
2016-11-09 -
秋天吃什麼滋陰潤燥
一、秋天吃什麼滋陰潤燥1. 秋天滋陰潤燥的食物2. 秋天喝什麼粥滋陰潤燥3. 秋天喝什麼湯滋陰潤燥二、日常如何預防秋燥三、秋季飲食的禁忌有哪些秋天吃什麼滋陰潤燥1、秋天滋陰潤燥的食物1.1、梨:梨肉...
2016-11-08
-
3回答
腳總是脫皮,每年秋天就開始脫皮,也不是腳..
-
3回答
每年腳都會有異味,特別是春天和秋天。這是...
-
1回答
秋天潤肺吃什麼
-
1回答
秋天排毒吃什麼
-
1回答
秋天秋燥,補充什麼好?
-
1回答
秋天氣燥,如何預防和治療?
-
1回答
秋天喝什麼湯好