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生薑這麼吃,止咳去濕氣還能緩解酒後頭暈!

生薑, 鮮姜, 老薑。 性味辛、微溫, 歸肺脾胃經

功效

發汗解表, 溫中止嘔, 溫肺止咳, 解魚蟹毒, 解藥毒。  適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後, 急以姜湯飲之, 可增進血行, 驅散寒邪。 那麼生薑還有那些日常功效呢?這麼吃, 止咳去濕氣還能緩解酒後頭暈!

1檸檬+生薑+黑巧克力

薑和檸檬的高營養價值搭配迷人的黑巧克力, 美妙滋味食之難忘。

2姜+茶

薑茶是用茶葉少許, 生薑幾片去皮水煎, 飯後飲服。 可發汗解表, 溫肺止咳, 對流感、傷寒、咳嗽等有奇效。

3薑+餅乾

有一個和薑汁餅的遊戲:如果將餅乾從中間壓下時分成了三瓣, 那你就可以默默地許下你希望成為現實的願望。

4薑+牛油果

薑可以和許多水果蔬菜搭配榨汁。 薑和牛油果都是含有抗老成分的食材, 依照自己喜歡的口感比例搭配即可。 p#分頁標題#e#

5薑+紅糖

薑糖一般是用薑和紅糖熬制而成, 甜中帶辣。 有祛濕去寒的功效, 非常適合在潮濕的氣候食用。

6姜糕

姜糕曾作為貢品進貢, 慈禧太后品嘗後評其為玉糕, 曰“有油不膩, 有糖不傷, 潔如脂玉, 軟似秋雲”。 可即食或油炸、幹蒸用開水攪拌食用也可以。

其實要想真正瞭解生薑,還是要從它的藥用價值開始瞭解。

吃過生薑後, 人會有身體發熱的感覺, 這是因為它能使血管擴張, 血液迴圈加快, 促使身上的毛孔張開。 不但能把多餘的熱帶走, 同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。 p#分頁標題#e#

生薑的不同用法

1受涼感冒

用生薑3~4片加半勺紅糖煮水喝,

一日2~3次。

2感冒伴有咳嗽

生薑3~4片、大蒜7~8瓣加紅糖半勺一起煮, 一日2~3次。

3感冒伴有發熱

在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根, 一次2~3次。

4吃過食物後腹脹

可直接口含生薑片, 或喝生薑水, 一會兒就能緩解。

5受涼引起腹瀉

用燒開的生薑水沖雞蛋, 一日2~3次, 很快就好, 腹瀉停止後再喝一天, 以鞏固療效, 暖胃腸。 p#分頁標題#e#

6、空調房間後呆久後引起的渾身發緊, 頭發脹:隨時口含生薑片或每天在用2~3片生薑泡水喝, 身體的不適馬上消除。

7咽喉腫痛

在熱姜水中加入少許的食鹽, 當茶飲用。

8孕期嘔吐

經常口含一片生薑就能治療和預防。 p#分頁標題#e#

9小兒吐奶

用1~2片生薑煮水喝後再餵奶。

10消化不良、食欲不振

生薑和紅棗(切片)一起煮水喝,一日2次,就能開胃。

11關節痛

每天早上起床後吃幾片生薑或者煮姜棗水喝,一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。

12痛經

在生薑、紅糖水裡再加入2~3粒山楂,一日2~3次即好。

13酒後頭痛、頭暈

可用生薑煮水喝,馬上緩解。

14手腳已生凍瘡但未破潰

可用生薑煮水泡手、泡腳。

15長痱子

用生薑切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。

16頭屑多、掉發

經常用溫薑水洗頭,效果不錯可試試。

 編輯推薦:

一個傳承百年的土方法:生薑敷肚臍減肥-正佳養生網太神奇了,“蒸生薑”讓代謝增加20倍- 生薑可以生髮嗎 生髮小妙招你知道嗎?-

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用1~2片生薑煮水喝後再餵奶。

10消化不良、食欲不振

生薑和紅棗(切片)一起煮水喝,一日2次,就能開胃。

11關節痛

每天早上起床後吃幾片生薑或者煮姜棗水喝,一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。

12痛經

在生薑、紅糖水裡再加入2~3粒山楂,一日2~3次即好。

13酒後頭痛、頭暈

可用生薑煮水喝,馬上緩解。

14手腳已生凍瘡但未破潰

可用生薑煮水泡手、泡腳。

15長痱子

用生薑切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。

16頭屑多、掉發

經常用溫薑水洗頭,效果不錯可試試。

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