1、蜜餞
酸酸甜甜的蜜餞， 老少皆宜。 但對於高血糖人而言， 這絕對要被劃入禁區， 蜜餞是用糖醃制而成， 因而含糖量極高， 同時， 還含有其他對身體有害的物質， 因此， 高血糖人， 尤其是一些愛吃零食的女性患者， 請務必遠離蜜餞， 與蜜餞類似的還有果醬。
2、柿子
柿子中含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖， 即糖含量高， 並且還都是單糖和雙糖， 最不適合高血糖病人。 雖然， 柿子的味道令人饞涎， 但高血糖人為了自己的健康， 請管好自己的嘴巴， 家人也應進行適當的監督。
3、霜淇淋
炎炎夏日， 對高血糖病人最大的誘惑，
4、蜂蜜
蜂蜜主要由葡萄糖、果糖， 這樣的單糖構成， 可以被人體直接吸收， 因而血糖迅速升高， 但這對於糖尿病人來說， 卻是致命的， 因此， 糖尿病人應禁食蜂蜜。 但高血糖人可以吃適量的蜂皇漿， 不僅營養更為豐富， 蜂皇漿中還含類胰島素， 對高血糖人有利。
5、紅薯
因為味道香甜、營養豐富， 紅薯一直受到人們的喜愛， 同時， 最新的研究也表明， 紅薯具有一定的抗癌作用， 但不容忽視的是， 紅薯的含糖量為27.7%， 其升糖指數也較高， 因此， 高血糖人最好不吃紅薯。
6、啤酒
常聽說， 酒精對血糖控制不利， 所以有些高血糖患者， 抱著僥倖心理， 覺得喝酒精濃度低的啤酒，
