到了年底， 男人少不了應酬， 應酬上必然少不了酒。 喝酒雖然暢快， 但是醉酒往往讓人沒那麼舒服， 其實最簡單的解酒方式， 除了醒酒藥， 還有吃一些能夠解酒的食物。
一些小技巧可以幫你避免醉酒的窘態：
1、不要空腹喝酒， 否則， 酒精在胃裡很容易被吸收， 導致醉酒。 建議喝酒前吃一些富含澱粉和高蛋白的食物， 如點心、麵包、雞蛋、牛奶等， 它們都可以減少胃腸對酒精的吸收， 降低醉酒發生幾率。
2、如果眩暈、噁心， 可以用半個白菜心切絲後， 拌少量白糖和醋食用， 這種方法能快速解酒；也可以喝芹菜汁， 將芹菜切碎榨汁後，
3、讓醉酒者靜臥休息， 以免缺氧或將嘔吐物吸入氣管， 導致窒息；一旦發生誤吸， 要立刻抽去枕頭， 將頭偏向一側， 拍背使吸入物排出；噁心感嚴重又無法自行嘔吐的， 可以喝點醋水或白開水， 用筷子等刺激其咽部催吐；如醉酒者出現昏睡不醒、皮膚濕冷、抽搐、昏迷等症狀， 應馬上送醫院急救。
介紹四種戒酒的方法：
中藥瓜蒂戒酒
瓜蒂的主要作用是催吐， 退黃疸。 具體使用方法：將瓜蒂0.3～0.5g浸泡在500ml白酒中， 7到15天后飲用。 如果酒量沒有明顯減小的， 瓜蒂劑量可以增加到0.5～0.7g。
耳穴貼壓戒酒
該方法在耳穴取口、胃、皮質下、內分泌、神門、咽喉、肝；體穴取脾俞、肝俞、腎俞、內關、列缺、神門、足三裡。
電針治療戒酒
可以選脾俞、肝俞或腎俞， 用毫針快速直刺進針， 得氣後停止， 用電針治療儀， 電流強度以患者耐受為度， 留針30秒， 每天1次， 5次為一個療程， 兩到三天治療一次。
中藥湯劑戒酒
方藥組成是：葛根20g， 龍骨40g， 牡蠣40g， 赤芍20g， 白芍20g， 黃芪40g， 全蠍5g， 天麻5g， 牛膝15g， 桂枝15g， 鉤藤5g， 羌活15g， 地龍10g， 白術15g， 澤瀉15g， 豬苓15g， 茯苓15g， 每天一劑， 水煎至200ml， 分兩次口服。
