防止小孩O型腿有哪些好方法呢?如何防止小孩O型腿呢?O型腿需要從小預防， 如果家長平時不注意孩子， 有可能讓孩子養成不好的習慣， 導致O型腿的發生。 那麼怎樣防止小孩O型腿呢?專家給我們講解一下防止小孩O型腿的方法。
哪些是防止小孩O型腿的好方法呢?下面是對防止小孩O型腿的方法的介紹：
一、觀察小孩腿型：家長注意隨時注意兒童的腿行， 掌握首要時機防止小孩O型腿： 1、主觀的感受：寶寶叫痛的時間是不是很頻繁。 2、外型上的變化：走路姿勢很奇怪等。 3、能上的表現：寶寶常常跌倒、走沒幾步路就喊腿酸等。
二、均衡營養：想要讓寶寶有個強壯的身體及骨骼， 均衡營養、運動， 是防止小孩O型腿的方法。 但效果卻不如多運動及補充充分的營養。 專家特別建議家長， 捨棄昂貴的營養品， 回歸到最自然的方式， 就可以得到健康的體魄。
三、儘量避免趴睡：這也是防止小孩O型腿的方法。 雖然趴睡不一定直接證明會對寶寶的腿型造成不良的影響， 但是當寶寶趴睡時， 會讓小朋友的腳踝呈內翻或外翻狀， 長時間下來， 也可能影響他的腿型。
四、避免跪坐：一些正在學爬或是學走路的小朋友， 可能會爬一爬就坐起來的狀況， 小朋友跪坐時， 他的腳大多成外翻狀， 這時候家長們最好儘量幫寶寶移動腳型， 幫他回復到正常的狀態， 防止小孩O型腿，
上文主要介紹的是防止小孩O型腿的一些方法， 希望各位家長能夠注意自己孩子平時的行動表現， 防止小孩O型腿的發生。 如果您對防止小孩O型腿有疑問， 歡迎諮詢我們的線上專家。
O型腿
